"这头疼毛病真是要命！"隔壁王婶一边揉着太阳穴一边抱怨，"医院跑断腿，药片当糖吃，就是不见好。"看着她被头风折磨得脸色发青的样子，我突然想起奶奶常说的那句话："西药治标，中药调根，这老毛病得用老方子治。"
头风不是小毛病,疼起来真要命 说起头风，很多老朋友都有切肤之痛，这玩意儿就像个顽固分子，说来找你就来，有时候吹风受凉就犯，有时候累着了就发作，疼得人直想撞墙，西医说是神经性头痛、偏头痛，开点止痛药暂时压下去，可这毛病就像野草一样，春风吹又生。
前阵子带老妈去抓中药,在药房碰到个熟识的老中医，他见我揉着脑袋，打趣道："小伙子是不是也被头风盯上了？"我赶紧倒苦水："可不是嘛，工作压力大就犯，疼得眼冒金星。"老先生眯着眼笑道："这毛病啊，得从肝经论治......"
中药调理头风的三大绝招 老中医教我个诀窍：治头风要像打太极，讲究阴阳调和，他给开了个基础方，几味药听着挺普通，但组合起来大有玄机：
-
白芷+川芎：这对CP堪称"头痛克星"，白芷祛风散寒，川芎活血行气，就像两个清洁工，一个扫风邪，一个通血脉，记得要用酒川芎，药效才能完全释放。
-
天麻+钩藤：专门对付"肝阳上亢"型头风，现在人压力大，火气旺，这两种药材能平肝熄风，就像给沸腾的开水缸加块冰。
-
细辛+蔓荆子：专治风寒入侵引起的头风，特别是空调房里呆久了，后脑勺像扣了个冰窟窿那种疼，这两味药能温经散寒。
祖传药方这样配才有效 别以为抓几味药煮煮就行，老中医教了我个独家配方：
- 基础方：白芷10g、川芎9g、天麻15g、钩藤12g（后下）
- 风寒加重细辛3g、蔓荆子10g
- 失眠加夜交藤15g、酸枣仁10g
- 脖子僵加葛根15g、羌活9g
煎药也有讲究：冷水浸泡半小时，大火煮沸转小火慢炖20分钟，钩藤要最后5分钟下锅，看着砂锅里咕嘟咕嘟冒着药香，整个人都放松下来，连喝三天，明显感觉脑袋清爽多了。
日常调理比吃药更重要 光靠吃药就像给花盆浇水不松土，老中医教我几个养护妙招：
- 每天梳头100下：牛角梳从额头梳到后颈，像给头皮做按摩，促进血液循环
- 按揉三大穴位：太阳穴、风池穴、百会穴，每个穴位按3分钟，力度像捏橡皮泥
- 避风如避箭：洗头及时吹干，骑车戴帽子，空调风口别对着头
- 菊花茶当水喝：杭白菊5朵泡茶，既清肝明目又预防头风
真实案例：张大爷的十年顽疾 小区张大爷被头风折磨了十年，试过各种偏方，后来按照老中医的方子，每天早晚各服一次，配合穴位按摩，三个月下来居然没再犯，他现在逢人就说："这中药啊，就像慢慢给你的脑袋生锈的螺丝钉抹润滑油，刚开始不觉着，过段时间发现锈迹全没了。"
注意事项划重点
- 孕妇和哺乳期慎用活血化瘀类药物
- 高血压患者要监测血压变化
- 连续服用两周无效要及时复诊
- 服药期间少吃海鲜、韭菜等发物
上个月公司加班季,我脑袋又开始隐隐作痛，翻出抽屉里的中药包，按照老方子抓了三副，喝完第二天，那种从骨子里透出来的轻松感，就像给大脑做了次深度SPA，现在每次感觉疲劳，我就冲杯菊花茶，揉揉风池穴，这头风啊，还真就被驯服了。
说到底,老祖宗留下的智慧都是经过千年验证的，头风不是洪水猛兽，只要找对方法，耐心调理，完全可以把它控制在萌芽状态，毕竟咱们的脑袋可是"司令部"，可得好好伺候着！
