"长痘十几年,试遍各种护肤品都没用!""喝中药真的能治好痘痘吗?"今天咱们就来唠唠这个让人头疼的问题,作为一个曾经满脸爆痘的过来人,我特别理解大家的痛苦——早上照镜子像开盲盒,出门总被人问"最近上火了?",连自拍都要找十级磨皮......
其实我以前也是医院皮肤科的常客,抗生素药膏、维A酸类药物用了一箩筐,结果都是好一阵又反复,直到去年偶然遇到一位退休的老中医,他看了我的舌苔后直摇头:"你们年轻人啊,就知道压制表面症状,体内这把火不灭,痘痘永远断不了根!"
这话听得我一愣一愣的,老中医说,痤疮在中医眼里不是简单的皮肤病,而是身体发出的警报,比如下巴长痘可能是内分泌失调,额头冒痘多半心火旺,脸颊泛红可能是肝气郁结,他给我开了个方子,让我每天早晚煮水喝,没想到坚持两个月,那些顽固的囊肿痘居然慢慢消下去了!
现在我就把这五个亲测有效的药方分享给大家,不过先说清楚,每个人的体质不同,建议先找靠谱中医辨证再用药哦~
【清热解毒基础方】 金银花15g + 野菊花10g + 甘草5g 这个搭配特别适合熬夜党,周末狂欢后脸上突然爆的那种红肿大痘,金银花就像消防员,专门扑灭脸上的"火情";野菊花能消炎杀菌;甘草负责调和药性,喝起来有点甜丝丝的回甘,我同事连续加班三天,下巴冒出三颗巨痘,喝了三天这个茶,痘痘居然没发起来就憋回去了。
【湿气重必备方】 茯苓20g + 白术15g + 苍术10g 油皮姐妹注意了!如果你的脸总是油腻腻的,毛孔能插秧,八成是湿气太重,这三味药堪称"吸油三部曲",茯苓利水渗湿,白术健脾燥湿,苍术专门对付顽固湿气,我闺蜜坚持喝了一个月,不仅出油量少了一半,连后背的粉刺都变少了,记得煮的时候加点陈皮,效果更好。
【姨妈痘克星方】 当归12g + 川芎9g + 丹参15g 很多女生例假前必长痘,这种属于典型的气血不畅,当归补血,川芎活血,丹参化瘀,三剑客联手打通淤堵,我自己每次生理期前一周就开始喝,现在经期该吃吃该喝喝,痘痘再也不敢来捣乱,不过孕妇千万别碰这个方子啊!
【顽固痘印杀手方】 三七粉3g + 珍珠粉3g + 蜂蜜一勺 这个组合简直是痘印橡皮擦!三七活血不留痕,珍珠美白淡斑,蜂蜜滋润修复,每晚用温开水调成糊状敷脸,两周就能看见褐色痘印变浅,我表姐结婚前靠这个急救,现在素颜近看都找不到痘疤,注意过敏肌要先耳后测试!
【综合调理万能方】 黄芩9g + 栀子6g + 赤芍12g + 薏苡仁30g 这是老中医给我开的终极配方,专治反复长痘多年那种,黄芩清肺热,栀子泻心火,赤芍凉血散瘀,薏苡仁排脓排毒,我喝了两个多月,从一开始的疯狂爆痘期,到后来偶尔冒颗小闭口,皮肤状态越来越稳定,现在改成每周喝两次当日常保健,再也没体验过"烂脸危机"。
说了这么多药方,可能有小伙伴要问了:这些中药会不会伤身啊?其实比起西药的抗生素,中药反而更温和,但关键是要对症!比如寒性体质的人长期喝清热解毒的方子,可能会拉肚子;阴虚火旺的人猛吃薏米,反而会加重干燥,建议大家先去正规中医院把脉,弄清楚自己是实火还是虚火,湿气重还是血瘀型。
最后分享个独家小秘诀:喝完中药别倒渣!拿纱布包着热敷长痘部位,相当于免费做了个中药SPA,我那爱长囊肿痘的表哥就是这么护理的,现在脸上只剩些浅浅的痘印了。
P.S. 治疗期间一定要管住嘴!奶茶火锅辣条暂时戒掉,多吃绿叶菜和粗粮,我当初为了祛痘,硬是把无辣不欢的川菜胃改成了广式养生煲汤胃,现在闻到辣椒居然会反胃...不过看着镜子里越来越干净的脸蛋,一切都值了