街坊们有没有见过一种长得像"迷你葫芦"的奇怪果实？表面灰不溜秋还带着白霜，这就是中药铺里常见的五倍子，别看它不起眼，这可是能治腹泻、止咳喘、止出血的"三止高手"！今天咱们就聊聊这颗小果子的大本事。
止泻圣手：老祖宗留下的"肠道守护神"
前些天邻居王婶急性肠炎,跑厕所跑到腿软，老中医开了个方子，五倍子配石榴皮煎汤喝，两天就见效了，这可不是偶然，五倍子含有的鞣酸就像给肠道涂了层保护膜，能把折腾的病菌包裹起来排出去，记得要煎成棕红色药汤，趁热喝下去暖乎乎的，比吃西药片管用多了。
现在年轻人饮食不规律,冰箱里隔夜西瓜、奶茶喝多了闹肚子，抓把五倍子煮水特别灵，我家孩子上次吃坏肚子，姥姥就用这个方法，配上焦米粥，半天就缓过来了，不过要提醒一句，便秘的人可别碰这玩意儿，收敛作用太强反而加重症状。
咳喘救星：千年古方里的润肺智慧
楼下张大爷每到秋冬就咳得震天响,今年抱着试试看的心态用了五倍子粉敷肚脐，别说，配合着百合银耳羹，咳嗽真减轻了不少，原来这黑疙瘩能敛肺降火，对慢性支气管炎、虚劳咳嗽特别有效，老中医常说"五倍子入肾经"，肾虚引起的气短咳嗽，配上山萸肉熬汤，效果堪比特效药。
记得小时候偷吃油炸花生米呛着了,奶奶就会冲杯五倍子茶，那股子涩味现在想起来都冒口水，但止咳确实管用，现在才知道，这跟现代医学说的收敛支气管、减少分泌物异曲同工，不过痰多黏稠的同志要慎用，免得把痰憋回去更难受。
外伤妙药：会流血的小伤口遇到它
上个月切菜剁到手,血珠子直冒，老妈翻出五倍子粉撒在伤口上，凉丝丝的还挺舒服，这玩意遇见血液马上形成保护膜，既能止血又能防感染，古代战场上没有云南白药，都是用这个应急，现在药店卖的止血散，很多都含五倍子提取物。
更绝的是对付口腔溃疡,拿五倍子煎水漱口，第二天溃疡面就结痂了，村里老人被毒蛇咬了，也会捣碎五倍子敷在伤口周围，说是能解蛇毒，当然这种重症还是要去医院，但足见它在民间急救中的地位。
巧用窍门：厨房里的中药养生术
别以为五倍子只能煎药,懂行的主妇早把它玩出花来了，炖猪肚汤时扔两粒，能治胃寒疼；煮红糖水加少许，专克经期崩漏，最绝的是泡脚治脚气，打一盆热水丢进五倍子，泡得脚丫发皱，真菌全蔫吧。
爱美的姑娘注意了,这黑疙瘩还是天然染发剂，去年我妈心血来潮，拿五倍子煮水洗头，白发还真变棕了，虽然维持不了多久，但纯天然不伤发质，比化学染发剂靠谱多了。
使用禁忌：这些情况千万收住手
好东西也不能瞎用,五倍子性寒收敛，体质虚寒的人要悠着点，孕妇更要小心，特别是头三个月，收敛太过可能影响胎儿发育，煎药时别用铁锅，这娇气的家伙遇上金属会变黑失效。
最要紧的是剂量把控,急症用3-6克就够了，过量容易导致便秘，去年隔壁赵叔听信偏方，拿五倍子泡酒治风湿，结果喝得腹胀难受，所以说中药调理讲究君臣佐使，不懂千万别自己乱搭方子。
从春秋时期的《山海经》到李时珍的《本草纲目》，五倍子在中药界混了两千多年，现在科学发现它含鞣酸、没食子酸这些神奇成分，既是传统良药又是化工原料，下次路过中药铺，可别小瞧这个丑家伙，它可是能治病能染色的宝藏呢！不过具体怎么用，还是得问过大夫才稳妥
