前阵子闺蜜来我家喝茶,看见阳台上的薄荷长得郁郁葱葱，随手掐了两根泡水，她抿了一口突然瞪大眼睛："你这薄荷怎么带着股凉意？"我才想起这可不是普通观赏植物，而是去年从中药材市场淘来的野生薄荷苗，要说这些年养生最大的收获，莫过于把这些既能当花养又能当药用的植物搬回家，关键时刻真能救急。
阳台里的百宝箱 现在很多人喜欢在阳台养花，其实种对了品种，这些绿植就是天然药箱，我家里就藏着八大"中药侠"，个个身怀绝技，先说最接地气的金银花，这爬藤高手开的花不仅能泡茶，去年我爸喉咙痛，我摘了半朵花煮水，第二天就不哑了，它性子温和，上火时抓一把和冰糖炖梨，比药店买的润喉糖还管用。
厨房里的急救站 别小看薄荷的本事，被蚊子咬了掐片叶子揉出汁，比风油精还见效，有次吃烧烤撑得慌，泡杯薄荷水消食特别快，不过体寒的人要少喝，这凉飕飕的性子就像自带空调，倒是紫苏很暖胃，上次老公应酬喝酒回来，煮碗紫苏粥，胃舒服多了，这紫色叶子还是去腥味的好手，烧鱼放两片，连姜末都省了。
四季养生密码 春天采的蒲公英最鲜嫩，焯水凉拌就是道解毒凉菜，上个月熬夜脸上冒痘，早晚喝蒲公英茶，三天就消下去了，夏天必备荷叶，揪片叶子煮决明子茶，刮油效果堪比减肥药，秋天晒干的桂花别扔，泡酒能暖宫，我姨妈期腹痛全靠这琥珀色液体缓解，冬天艾草登场，熏蒸房间驱寒湿，泡脚加点艾叶碎，整个人像被云朵包裹。
使用秘籍大公开 这些中药花草虽然好伺候，但讲究可不少，鱼腥草折段泡水治咽炎，整根炖汤反而苦；菊花要选杭白菊，胎菊泡茶才清肝明目，最有趣的是枸杞，我常年备着两罐：黑枸杞泡水喝，红枸杞炖汤用，不过别学我妈把枸杞当零食吃，上次她吃半斤流鼻血，吓得我再不敢让她随便抓。
避坑指南划重点 虽说都是药食同源，但体质差异要命，像决明子性寒，拉肚子时千万别碰；艾草孕妇要远离；薄荷脑超标可能中毒，我专门备了小本子记录家人反应，张姐喝金银花拉肚子，王叔吃多了何首乌伤肝，这些血泪教训都写着呢，最保险的方法是少量尝试，就像品酒似的小口试。
现在每次朋友身体抱恙,我都爱送点自种的中药花草，看着他们惊讶的表情特别有趣："原来你家薄荷还能治病啊？"其实古人早就把这些草木智慧刻在基因里，我们不过是重新捡起老祖宗的宝藏，下次去花市不妨带眼光光，说不定你心仪的绿植，正藏着救命的本事呢
