"王不留"这名字听着就霸气，老中医常说"王不留行，天佑其走"，意思是这味药专治各种不通之症，不过最近总有人留言问："这药材每次该吃多少？泡水喝行不行？"今天咱就来唠唠这个被称为"药王"的通草之王到底该怎么用。
从路边野草到通乳圣药 要说王不留的来历，老一辈采药人最清楚，这种麦蓝菜的种子晒干后黑亮饱满，外壳带着天然网纹，放在手里搓会发出沙沙响，以前村里妇人涨奶胀痛，抓把炒熟的王不留研碎，配上猪蹄汤咕嘟咕嘟喝下去，第二天就能通泰，现在药店里卖的都是经过九蒸九晒的炮制品,药效比野生的更温和。
用量藏着大玄机 别看就是几粒小黑籽，用量差之毫厘效果天壤之别，我见过有人抓一把当茶泡，结果半夜心慌冒冷汗,老师傅教的规矩是：
- 日常保健量：每天3-5克刚好，像泡茶似的续水喝一天
- 通乳催乳：要加量到9-15克，配合路路通、通草才见效
- 跌打损伤：外敷时要用30克粗粉调黄酒，这个量绝对不能内服 有次邻居大姐乳腺堵塞，我让她早晚各冲服5克药粉，第三天就通了，记住熬药时要包煎,不然细小种子容易粘锅糊底。
这些搭配雷区千万别踩 前年有位姑娘月经不调，听信偏方把王不留和当归、川芎一起炖鸡汤，结果月经量太大差点贫血，为啥？这三味都是活血猛将，叠加起来就像开闸放水，正确做法应该是： ▶ 产后缺乳：配穿山甲鳞片（现在多用路路通替代） ▶ 风湿痹痛：搭秦艽、桂枝温经通络 ▶ 尿路结石：加金钱草、海金沙利尿排石 去年诊所来了个痛风患者，自己拿王不留泡酒喝，结果关节红肿更厉害，这药酒只适合寒湿体质,热性关节炎越喝越糟。
特殊人群要特别注意 孕妇看见这药得绕道走，就像见到藏红花要躲开一样，有次帮朋友调理痛经，特意叮嘱她确认没怀孕才敢用，哺乳期妈妈也别超量，曾有位新手妈妈为追奶猛喝到20克，结果宝宝拉肚子——药性通过乳汁传给娃了。
现代用法新花样 现在中医院开发出王不留行油胶囊，每粒含生药0.3克，省去煎药麻烦，还有中成药"涌泉散"里就配了它，专门对付术后尿潴留，不过最经典的还是腊月里炒制的药盐袋，把王不留和粗盐混炒热敷,专治老寒腿。
最后唠叨一句：这味"通关大将"虽好，但终究是药不是粮，就像家里炒菜放味精提鲜，用量多了反而发苦，建议大家抓药前找中医师把脉，毕竟每个人的经络通畅程度不一样，存好这张用量表，下次配药心里就有数啦
