说起玫瑰花，大家脑子里是不是立刻浮现出情人节的娇艳花束？其实这朵集浪漫与药效于一身的花儿，早在千年前就被老中医们盯上了，今天咱们就来扒一扒中药柜里玫瑰花的真实身份,看看它到底藏着多少不为人知的养生秘密。
从宫廷贡品到百姓药篮
在故宫博物院的藏品里，藏着清代妃嫔们用过的玫瑰香囊，这些绣着精致花纹的小物件，可不是单纯的装饰品，据《清宫医案》记载，慈禧太后就常命人用玫瑰花熏蒸寝殿，说是能安神养颜，其实早在宋代，民间就有"玫瑰膏"的古方，把花瓣捣碎敷脸,算是最原始的天然面膜了。
老中医常说"花蕊入药最灵验"，玫瑰花的药用部位正是含苞待放的花蕾，每年四五月，花农们赶在日出前采摘，这时候的花朵带着晨露，药性最足，经过晾晒烘干后，原本鲜艳的玫瑰变成了中药房里常见的暗红色"小毛球"。
藏在花瓣里的养生密码
别看玫瑰花娇滴滴的，它的药性可不容小觑，中医认为它能"疏肝解郁，和血调经"，说白了就是给憋屈的肝气开个小窗，给淤堵的血脉通通路，现代研究发现，玫瑰花含有300多种成分，光是挥发油就有提振情绪的作用,难怪闻着就让人心旷神怡。
办公室白领小王最近总感觉胸口闷闷的，中医给她开了个"三花茶"方子：玫瑰花+茉莉花+代代花，喝了半个月，她说像给心脏做了次SPA，其实这种搭配正应了中医"芳香醒脾"的理论，特别适合压力大、久坐不动的现代人。
厨房里的玫瑰养生经
别以为中药就得苦兮兮地煎煮，玫瑰花的吃法可丰富了，云南人拿它做玫瑰糖，苏州人酿玫瑰酒，北京人包玫瑰馅饺子，最简单的要数"玫瑰四宝粥"：一把粳米，配上去核红枣、剥皮桂圆、切块苹果，临出锅撒上干玫瑰花,香甜软糯还带着花香。
讲究点的人家会自制玫瑰酱，摘半斤花瓣洗净，加两倍白糖腌渍，密封三个月后开封，抹面包拌酸奶都合适，不过要提醒的是，糖尿病患者最好别碰,这甜腻程度堪比蜂蜜。
这些人最适合与玫瑰结缘
整天对着电脑的程序员小李，总说眼睛干涩脾气躁，中医建议他每天用玫瑰花5朵、枸杞10颗泡水喝，坚持一个月，他说看代码都顺眼多了，像这种长期熬夜、情绪压抑的上班族，正是玫瑰花的"目标人群"。
女性朋友更该记住这个"妇科小帮手"，生理期前喝杯玫瑰红糖茶，能缓解小腹坠胀；更年期女性用玫瑰花泡脚，对潮热盗汗有奇效，不过孕妇要绕道走,这活血的功效对胎儿可不友好。
小心！玫瑰也有"雷区"
再好的东西也有讲究，体寒怕冷的人别天天喝玫瑰茶，最好搭点生姜中和寒性，过敏体质要警惕花粉反应，可以先用少量花瓣泡水试喝，最关键是别贪多，每天5-8克足矣,毕竟这不是在泡花茶馆。
市面上的玫瑰花质量参差不齐，有的用硫磺熏白，有的掺色素，老药师教了个窍门：正宗的中药玫瑰花应该是紫红色带绿蒂，闻着有股淡淡的蜜香，泡水后花瓣会渐渐舒展，要是遇到特别鲜艳或者香得刺鼻的,可得多个心眼。
下次再收到玫瑰花束，别急着插进花瓶，揪几朵晾干收进铁盒，说不定哪天就能派上用场，这朵承载着爱意的小花，早就在中医典籍里修炼了千年，如今依然在我们身边默默守护着健康
