"姐，你这膝盖老是疼，试试鸡矢藤煮水擦擦看？"邻居张阿姨神秘兮兮塞给我一把墨绿色藤蔓时，我差点被这名字劝退，鸡矢藤？听起来像是什么奇怪的东西啊！但架不住她热情推销，我鬼使神差查了资料，结果发现这玩意儿居然是岭南地区的"祛湿王"，瞬间勾起了我的好奇心......
鸡矢藤是啥？别被名字骗了！
第一次见到鸡矢藤本尊,我差点把它当杂草，这爬满篱笆的藤状植物，叶子揉碎闻着有股类似青草混着泥土的气息，完全不是那种想象中"仙气飘飘"的中药材，但《本草纲目》早有记载，人家可是正儿八经的药食两用宝贝，尤其在广东、广西一带，懂行的老人家都会留着它治风湿痛。
听说这名字的由来特别有趣——据说早期采药人发现捣碎后的藤蔓会渗出带腥味的汁液，才得了这么个接地气的名，不过别被名字吓跑，喝过用它煮的凉茶才知道，入口甘甜清凉，完全没有"屎味"，倒是应了那句"人不可貌相"。
祛湿界的隐藏高手
去年梅雨季我深受其害,每天昏昏沉沉像裹着层湿毛毯，张阿姨教我把30克鸡矢藤加红枣煮水，早晚各喝一次，没想到连喝三天，脑袋突然就清爽了！后来查资料才明白，这藤蔓含有帕醇苷、挥发油等成分，就像自带除湿机，专克体内湿气重导致的困倦、关节酸胀。
更神奇的是用它泡脚,我妈常年脚底板冰凉，现在每晚用晒干的鸡矢藤煮水泡15分钟，不仅脚心发热，连带着睡眠都好了，有次闺蜜来我家看到，还特意拍了配方发朋友圈，说这是"五星级足疗师"开的方子。
骨头疼不妨试试这个土方法
上个月爬山摔伤膝盖,外婆翻出个布包，里面竟是晒干的鸡矢藤，她让我用锤子捣碎后调酒敷在红肿处，当时还半信半疑，结果两天就消了淤青！后来查证才发现，《陆川本草》里早就写着它能"消肿止痛，活血接骨"，难怪以前走江湖的跌打医生总揣着这宝贝。
现在办公室久坐的白领都在悄悄用——摘几片新鲜叶子捣烂，兑点黄酒调成糊状，睡前敷在肩颈酸痛处，第二天就像换了副筋骨，当然要是皮肤敏感，记得先用小块皮肤试试，毕竟每个人体质不同。
厨房里的养生妙招
广东人最会物尽其用,他们把嫩叶焯水后凉拌，说是比苦瓜还下火；拿根茎炖排骨，汤头泛着淡青色，喝着却格外清甜，我最近迷上鸡矢藤粿，把这草汁揉进糯米粉，蒸出来的点心带着艾草般的清香，小孩都抢着吃。
偷偷学了个祛痘偏方：取鲜叶榨汁混合蜂蜜调面膜，每周敷两次，同事小美试了一个月，额头上的闭口居然消下去大半，现在整天追着我问配方，不过要提醒一句，过敏体质最好先在耳后试用，毕竟天然≠绝对安全。
这些人要注意！
虽然鸡矢藤好处多多,但可不是人人适用，有次隔壁陈叔喝了鸡矢藤茶拉肚子，去看中医才知道他脾胃虚寒，这凉性的草药得配生姜才行，孕妇更要避开，古籍里明确写着"孕妇勿服"，还有做手术后不久的朋友，也别急着用它进补。
建议初次接触先从小剂量开始,比如用5片叶子煮水当茶饮，如果出现腹泻或皮疹，马上停用并咨询医师，毕竟咱们调理身体，安全永远是第一位的。
现在我家的阳台上专门给鸡矢藤留了块地,看着这不起眼却能量满满的植物，总觉得生活多了份保障，下次你要是被湿气缠身或者腰酸背痛，不妨试试这个岭南秘方，说不定会有惊喜哦！对了，你家乡有没有类似的神奇草药？欢迎在评论区分享你的
