最近天气忽冷忽热,身边咳嗽的朋友多了起来，去中药店抓药时，我发现老中医总爱开一味叫"厚朴"的药材，这名字听着挺有意思，厚着脸皮问了半天，才知道这竟是中医界隐藏的"全能选手"，今天咱们就来唠唠这个写了《本草纲目》的李时珍都夸赞的宝贝疙瘩。
藏在山野里的千年良药 厚朴可不是现代人才发现的宝贝，早在《神农本草经》里就有记载，这树皮晒干后卷成筒状，表面灰棕色，断面有油性花纹，看着不起眼，却是治疗痰饮疾病的"老将"，记得去年梅雨季，我邻居张叔咳嗽半个月不好，老中医开的方子里就有厚朴，没想到三副药就压住了顽固的湿咳。
身体里的"下水道清洁工" 要说厚朴最拿手的本事，就是调理我们身体的"水液运输系统"，现在人久坐吹空调，体内就像下了场闷雨，痰湿黏在气管上，喉咙里总有吐不完的白痰，厚朴就像拿着大扫帚，能把堆积在肺里的痰浊清扫干净，特别是那种早上起床嗓子发堵，胸口像压着石头的感觉，含片厚朴泡的水，不出半小时就能明显感觉到气道通畅了。
肠胃的"减压阀" 你以为厚朴只会治呼吸道？那可小看它了！现代人压力大，十个人里有八个胃胀气，上周公司聚餐后我同事捂着肚子直打嗝，老会计掏出块厚朴含片："嚼着，五分钟见效！"果然没到一支烟的功夫，他就开始排气了，原来厚朴含有的特殊挥发油，能刺激胃肠蠕动，就像给消化道做了次SPA。
天然抗生素的秘密 前阵子流感肆虐，我发现中医院开的预防方里常有厚朴，查资料才明白，这树皮里的厚朴酚是天然抗菌剂，对白色念珠菌、流感病毒都有抑制作用，就像古代版的消毒喷雾，不过人家可是纯植物提取的，比酒精温和多了。
厨房里的养生智慧 别以为厚朴只能入药，巧媳妇还能把它用在菜地里，老家亲戚种大棚蔬菜，总在苗期撒点厚朴粉，说是这样防虫害还增产，我自己试过用厚朴炖肉，那香气能把整栋楼熏香，肉质软烂还带着淡淡木香，据说这样吃还能消食解腻。
使用禁忌要记牢 不过再好的东西也有讲究，阴虚火旺的人要慎用，就像去年我妈总盗汗，自行泡厚朴茶喝，结果舌头起疮，后来中医提醒，这种体质需要配伍生地黄才行，孕妇更要避开，毕竟行气太过的药材可能影响胎气。
现代研究的惊喜发现 最近看到医学杂志报道，厚朴提取物对新冠肺炎患者的肺部纤维化有改善作用，这让我想起张伯礼院士在抗疫时开的"宣肺败毒方"，里面就有厚朴的身影，看来这味两千年的老药，在现代疾病面前依然能发光发热。
鉴别窍门教给你 市面上厚朴价格差异大，记住这几个挑货口诀：表皮粗糙带纵纹，断面颗粒显油性，闻着香气带辛辣，入口微苦回甘甜，要是买到发白透亮的"美容货"，多半是硫磺熏过的，千万要避开。
居家妙用小偏方 最后分享几个亲测有效的土方子：①厚朴3克+陈皮5克煮水，对付雾霾天喉咙痒；②厚朴粉撒在鞋垫上除脚臭；③厚朴精油滴在枕头边助眠，不过这些土方法只能应急，真生病还是要找专业医生开方。
这味从《伤寒论》里走出来的中药，历经千年依然守护着我们的健康，下次感冒咳嗽别急着吃西药，不妨让中医师把把脉，说不定几片弯弯的厚朴，就能让你感受传统医学的奇妙，你家有没有用过这味药材？欢迎在评论区分享经历！
