最近总听朋友说早上起床手指发麻，拿筷子都握不稳，去医院检查又查不出大毛病，其实这种情况在中医里叫"痹症"，说白了就是气血不通导致的小毛病，今天我就给大家讲讲我们老家一位老中医传下来的手指麻痹调理方子,这个方法已经帮过十几位亲戚邻居了。
先搞懂手指为啥会麻 现代人天天抱着手机电脑，颈椎长期受压就会压迫神经，还有上了年纪的朋友，血管硬化血液循环差，末梢神经得不到滋养，另外糖尿病、风湿病也会引起手指麻木，不过别担心，只要找对方法,九成以上的手指麻都能改善。
祖传秘方大公开 这个方子是我们当地有名的"张一手"老先生留下的，老人家行医六十年，专门调理各种疑难杂症，配方就四味药：黄芪30克、当归15克、桂枝10克、生姜6片，看着简单,但每味药都有讲究：
- 黄芪就像人体的充电宝，专门补气推动血液循环，那些整天手脚冰凉的朋友，喝两天就能感觉指尖回暖
- 当归是妇科圣药，但其实它活血养血的效果对四肢麻木特别管用，相当于给神经做按摩
- 桂枝枝桠能通经络，就像疏通堵塞的水管，让气血直达指尖
- 生姜不止驱寒，还能带着药性跑遍全身经络
具体怎么操作最有效 抓药的时候让药店把药材打成粗粉，这样药效更容易泡出来，每天用保温杯装500毫升开水冲泡，闷上20分钟当茶饮，最好上午9-11点喝，这时候阳气上升，药效吸收最好，注意要喝热乎的,凉了效果打折。
真实案例告诉你多灵 我二叔年轻时候在工地干活，落下手指发麻的毛病，去年冬天麻得连钥匙都转不开，喝了这个方子半个月，现在不仅能玩手机麻将，还能帮我搬快递，隔壁王奶奶糖尿病引起手指溃烂，配合这个方子泡脚,三个月溃疡面就收口了。
这些细节要注意
- 孕妇和哺乳期姐妹慎用，毕竟有活血成分
- 喝完药茶最好活动手指，握拳伸展100次，帮助药力到达末梢
- 连续喝三天没反应就要停，可能是药不对症
- 搭配艾叶水泡手效果更好，每周泡三次，一次15分钟
预防才是硬道理 平时要多做"弹钢琴"动作，十个指头轮流敲击桌面，看电视时转转手腕，像个螺丝一样正反各转50圈，办公室族记得每小时甩手50下，促进血液回流，睡觉时把手垫高,别压着胳膊。
最后提醒大家，如果喝药期间出现头晕心慌，或者手指越来越麻，赶紧去医院别耽误，这个方子适合轻度症状调理，严重颈椎病、中风前兆的情况，该看医生还得看医生，记住了吗？好东西记得转发给身边有需要的人，说不定你随手一转就帮
