痰多嗓子痒？这些中药是天然化痰剂！

最近总感觉喉咙里有东西卡着？早上起来嗓子发紧，吐出来的痰又黏又稠？这可能是你的身体在发出"痰饮警报"了，别急着吃西药，咱们老祖宗留下的中药箱里，藏着不少对付痰饮的宝贝，今天就给大家扒一扒那些能让痰液"缴械投降"的中药材,以及超实用的调理方法。

搞清楚痰饮是啥玩意儿很多人以为痰就是感冒时咳出来的那点分泌物，其实中医说的"痰饮"比我们想象的狡猾多了，它就像身体里的"非法积水"，可能在肺里让你咳嗽，在胃里让你恶心，在经络里让你手脚发麻，甚至藏在腰腹上形成顽固赘肉，最典型的表现是：早上起床喉咙有异物感，舌苔腻得像刚喝了牛奶,身体沉重像背着壳的蜗牛。

五大化痰中药界的扛把子

茯苓——痰湿体质的"清道夫" 这个长得像土豆的白色药材，可是健脾祛湿的高手，它能把多余水湿转化成小便排出去，特别适合那种肚子松软、大便不成形还总感觉累的人，药店买的茯苓粉，每天早晚冲一杯，连续喝两周，你会惊喜地发现晨起痰少了,连口臭都变清新了。
陈皮——肠胃的"化痰按摩师" 广东人煲汤必放的橘子皮，其实是调理痰湿的利器，它特别擅长化解脾胃里的痰湿，对那种吃完饭就打嗝、胃胀反酸的人效果杠杠的，自制陈皮很简单：橘子皮阴干后存玻璃罐，炖肉煮粥时放两片,既能去腥还能刮油化痰。
半夏——肺部痰栓的"溶解剂" 咳嗽痰多到睡不着？半夏就是专门对付这种顽痰的，它能把粘稠的痰液稀释成容易咳出的状态，特别是那种黄稠痰伴随胸闷的情况，不过生半夏有毒，必须用制过的品种,熬汤时配生姜能化解它的燥性。
白术——脾虚痰湿的"烘干机" 很多胖子其实不是真胖，是痰湿在体内搭窝形成的"虚假繁荣"，白术能增强脾胃运化能力，相当于给身体装了台抽湿机，和茯苓搭配打粉做早餐糊，坚持一个月，你会发现裤子松了,脸上油光也少了。
浙贝母——热痰的"消防员" 如果痰是黄色的、带血丝，伴有咽喉肿痛，说明体内有热邪在作怪，浙贝母性凉，既能清热又能化痰，特别适合抽烟喝酒多的老爷们，用它炖雪梨时加几颗冰糖,润肺止咳效果比吃药还快。

老祖宗留下的化痰绝招