最近后台总有人留言问水肿的事儿，特别是有些姐妹早上起来眼皮肿得像核桃，有的宝妈孕期腿肿得鞋子都穿不进，还有人一坐办公室下午就肿成"馒头精"，其实咱们老祖宗对付水肿真有一手，今儿就把祖传的方子扒拉出来,都是实打实能排水的干货！
先说个邻居王婶的事儿，去年她闺女备孕时突然全身浮肿，医院跑断腿也没见好，后来找到城西陈老爷子，抓了副茯苓桂枝汤，喝三天脚脖子就细了一圈，这方子可有讲究：茯苓30克利水，桂枝15克通阳，白术20克健脾，甘草6克调和，生姜三片红枣五颗做引子，小火煎出黑褐色药汤，早晚各一碗,连喝五天准见效。
要说最猛的还得是商陆逐水汤，前年发大水那会儿，村里不少人泡出一身水毒，老张头开出商陆9克配泽泻15克，麻黄6克，有些体壮的上午喝下午就能撒出半桶黄汤，不过这方子太峻烈，体虚的千万别碰，就像开闸放水似的,没点体力底子扛不住。
日常消肿我最推荐玉米须煮水，菜市场买玉米棒子时，把那些金灿灿的须子收集起来，晒干后每次抓一大把煮半小时，喝着带着淡淡麦香，特别适合久坐族，有个白领姑娘天天当茶饮，半个月小腿瘦了两圈,她说比什么进口利尿剂都管用。
冬瓜皮加赤小豆也是经典搭配，记得把冬瓜皮上的白霜擦干净，晒脆了掰成块，配上半碗赤小豆，砂锅慢炖两小时，这汤看着清寡，喝下去却像给身体做了次大扫除，有位快递小哥长期喝这个,原本鼓胀的手指关节都恢复灵活了。
说到外敷的法子，苍术白术粉最妙，药店现炒的苍术白术各半斤，研磨成细粉装棉布袋里，微波炉叮两分钟热敷患处，去年梅雨季我腰疼得直不起来，用这招敷了三天，不仅水肿消了,连带着老寒腰都好转不少。
不过大伙儿可得记牢，水肿分好多型，要是早晨脸肿多半是脾虚，试试山药薏米粥；若是经期前后手脚胀，益母草煮鸡蛋最灵验；要是按出坑半天不回弹，八成是肾出问题,这时候就得赶紧上医院别耽误。
最后唠叨一句，这些偏方虽好，但孕妇、哺乳期姐妹、慢性病患者下手前一定找大夫搭个脉，就像炒菜放调料，剂量差毫厘效果天差地别，当年我奶给错剂量把二叔喝得狂跑厕所，这事儿现在想起来还冒
