最近总在后台看到有人留言问"白花蛇舌草到底有啥用？"作为从小在南方山里摸爬滚打的中草药爱好者，今天就带大家认识这株看似普通却暗藏玄机的草药，记得小时候跟着爷爷采药，他总说这不起眼的小白花是"藏在深山里的黄金",现在终于明白这话里的深意。
从路边野草到抗癌明星 要说白花蛇舌草最出名的功效，当属它的抗癌作用，去年走访老家的老中医时，他拿出厚厚一摞病例，里面记载着不少用它辅助治疗癌症的案例，不过咱们得说清楚，这可不是说它能单独治病，而是像给身体派了个"小卫士"，能帮助减轻化疗后的恶心感，提升白细胞数量，就像村里王婶化疗期间天天喝这个煮水,她说感觉喉咙没那么疼了。
五脏六腑的"消防员" 这草最擅长的还是清热解毒，上个月我自己上火喉咙肿痛，挖了几棵煮水喝，那效果比含片快多了，特别是对咽喉炎、扁桃体炎这些急性炎症，新鲜叶子捣烂敷在脖子上，第二天就能明显消肿，不过要提醒的是，这草性寒，脾胃虚寒的朋友可不能长期喝,不然肚子会闹脾气。
皮肤问题的救星 说起祛痘，这可是我压箱底的秘诀，大学时满脸冒痘，外婆教我用晒干的白花蛇舌草泡茶，每天早晚洗脸后拍在脸上，不出两周痘痘就消停了，现在闺蜜长痘我都推荐这个方法，不过敏感肌要先在耳后试试不过敏再用，被蚊子咬了包也别急着抓，拿鲜叶揉出汁涂上,止痒效果比风油精还管用。
厨房里的养生法宝 广东人爱煲汤是出了名的，而这草就是汤锅里的常客，上次去潮汕朋友家，阿姨特意加了把白花蛇舌草在老鸭汤里，说是能解暑气，确实，夏天喝这个汤特别清爽，还能预防中暑，不过要记住，煮汤时候别放太多，三五克就够了,毕竟药性摆在那儿。
使用避坑指南 别看它好处多，乱用也会出问题，有次邻居看网上说能治肝炎，直接拿新鲜草榨汁喝，结果拉肚子拉了两天，这里要划重点：一定要煮熟吃！新鲜草汁刺激性太大，肠胃受不了，孕妇更要远离，这草有活血作用，当年村头张嫂就是不懂这个,差点酿成大祸。
辨别真假小技巧 市面上干货掺假的不少，教大家个土方法：真品叶片背面有油亮的腺点，闻起来带点薄荷香，要是买到发黄卷曲的，八成是陈货，最好选清明前后采收的，这时候药效最强，我们这边老药农都是凌晨带露水去采,说是能锁住药性。
现代研究怎么说 看了省中医院的研究报告才知道，这草含有车叶草苷、熊果酸这些成分，确实有抗炎抗病毒的作用，不过医生也强调，它更像是健康助手，不能替代正规治疗，就像感冒发烧，喝这个能缓解症状,但高烧不退还是得吃药看医生。
日常保健妙用法 现在年轻人压力大，我习惯每周煮两次当凉茶喝，抓一把干品加水煮沸，再小火炖20分钟，加点冰糖调味，特别适合吃完火锅烧烤后喝，清火效果一流，要是懒得煮，药店买的中成药"复方白花蛇舌草片"也能应急,不过见效慢些。
最后提醒大家，再好的草药也要对症，去年有个小伙子听说这草能治痘痘，结果把自己喝成了胃病，咱们祖辈传下来的智慧固然宝贵，但科学用药更重要，下次见到田埂边开着小白花的它,可别再当普通杂草啦！
