最近天气像漏了的汤勺，忽冷忽热倒腾得人浑身酸疼，隔壁王婶裹着护膝直跺脚："老寒腿又闹腾了，这西药吃着管用，不吃就反复"，她这话倒让我想起老家屋檐下晾着的草药筐，奶奶总说"风湿是阴雨天钻骨头的虫，得用老祖宗留下的药吊着"，今儿咱就唠唠那些藏在山野里的"风湿克星"。
雷公藤：关节缝里的扫帚星
要说祛风湿的狠角色，雷公藤算得上是"狼性选手"，这藤蔓在南方山沟随处可见，老中医却拿它当宝贝，村里张伯去年膝盖肿得像馒头，用雷公藤根泡酒擦了半个月，竟能拄拐遛弯了，不过这玩意儿带毒，得像熬中药似的文火慢炖两时辰,毒性散了才能用。
羌活：高原上的止痛圣手
川藏线上的牦牛客都知道，羌活是随身必备的"应急粮"，这长在雪线边的草药，对付上半身风湿最拿手，记得货郎老周肩周炎发作时，抓把羌活煮水熏蒸，蒸汽钻进毛孔就像千万根针在扎,完事后却清爽得像卸下三十斤担子。
独活：专治"老寒腿"的地下情报员
跟羌活名字很像的独活，却是专攻下半身的"侦察兵"，菜市场卖肉的老刘每逢变天就腿沉，他有个土方子：独活炖猪蹄，每周喝两次，说是能让药性顺着筋络往下钻，不过这味儿实在冲,他媳妇总抱怨喝完整个楼道都飘着药香。
桂枝：厨房里的暖炉管家
要说最亲民的风湿药，当属家家灶台上都有的桂枝，这其实是肉桂树的嫩枝，熬粥时丢几段进去，整个人从胃暖到脚底板，我们办公室小陈每次痛经都偷泡桂枝茶，她说这玩意儿比暖宝宝还管用,估计是把关节里的寒气都蒸出来了。
桑寄生：树上长的"风湿贴"
最有意思的当属桑寄生，这玩意不在地上长，专爱趴在桑树杈上，老中医说它吸了桑树的阳气，对付腰膝酸软最灵验，我试过用桑寄生炒蛋，虽然口感发涩,但连吃一周确实感觉爬楼梯利索了些。
用药门道里的大学问
别看这些都是山野贱价物，配伍起来大有讲究，好比做川菜要放花椒八角，风湿药方也得君臣佐使，有次见诊所老大夫开方，雷公藤配黄芪补气，羌活搭当归活血，最后还要加甘草调和诸药,这才明白为啥中药要七碗水煮成一碗汁。
食补不如"行补"
光吃药可不够，老辈人讲究"动则生阳"，见过公园里杵拐杖的大爷吗？人家天不亮就捶腿捏腰，风雨无阻地甩手踱步，倒是那些整天窝沙发的，药罐子摆得再勤快,遇上梅雨季照样疼得直抽凉气。
写到这里忽然想起奶奶的话："风湿不是病，是身子骨在报警"，那些藏在瓦罐里的草药，与其说是治病，不如说是给生活方式敲警钟，毕竟再好的药材，也经不住三伏天贪凉吹整宿空调，入秋了还露着脚踝到处晃荡，您说是不是这个理儿
