朋友们,今天咱们来聊聊让人疼得直跺脚的痛风，这病啊，发作起来关节红肿得像馒头，连风吹都能钻心疼，这些年我看身边不少朋友被痛风折磨得苦不堪言，西医吃药伤肝伤肾，止痛针只能管一时，其实咱们老祖宗对付痛风可有一套，那些藏在古籍里的中药偏方，才是真正能拔根儿的宝贝！
先说说为啥会得痛风,说白了就是身体里尿酸太高，像沙子一样沉在关节里，医院里开的降尿酸药确实猛，但长期吃真怕把肝肾吃坏，我邻居王叔就是典型例子，吃了五年西药，结果去年体检查出肝指标异常，吓得他赶紧找老中医调理。
中医看痛风可比西医透亮多了,老中医跟我说，这病根子在"湿热瘀阻"，就像下水道堵了，尿酸排不出去，他们开的方子不是单纯止痛，而是给身体做大扫除，比如说车前草，这东西看着普通，却是天然利尿剂，每天拿它煮水喝，尿多了尿酸自然就带出来了。
给大家说个真事儿,我二舅妈十年前痛风发作，脚趾肿得鞋都穿不上，后来村里老中医给她配了个方子：土茯苓30克、威灵仙15克、薏苡仁50克，每天当茶喝，刚开始她嫌苦，硬着头皮喝了半个月，没想到关节真的不疼了，现在十年过去，只要她注意饮食，偶尔喝点这个茶，再也没犯过。
这里头每味药都有讲究,土茯苓好比清洁工，专门清扫关节里的湿热垃圾；威灵仙就像疏通管道的，让气血重新流动起来；薏苡仁最妙，既能祛湿又能护胃，这三味药加起来，比单纯吃止痛药强百倍，关键是这些药材到处能买到，菜市场就有得卖，晒干存着随用随取。
再教大家个外敷的土方法,急性发作时，搞点仙人掌去刺捣烂，掺点白矾粉，直接敷在红肿处，我亲眼见过隔壁张大哥这么弄，才敷了两次，关节就明显消肿了，不过要提醒的是，这法子只适合紧急处理，想断根还得内服调理。
说到吃,痛风患者真是遭罪，海鲜啤酒不能吃，连红肉都得忌口，但老中医教我个小窍门：每天用百合30克、粳米50克熬粥，早晚各喝一碗，这粥既能养肺又能利湿，特别适合爱吃肉的朋友，我同事老李坚持喝了三个月，尿酸从680降到420，现在偶尔吃点火锅也没事。
不过咱得说实话,中药见效确实比西药慢，像那个车前子决明子茶，有人喝两天就说没效果，其实人家老中医都说要连喝一个月才能看出变化，还有人图省事买中成药，结果不如自己抓草药现熬的管用，这里面的门道可多了。
最后说句掏心窝子的话,痛风不是绝症但也不能大意，我认识好几个朋友，疼的时候猛吃药，不疼了就胡吃海喝，结果关节都变形了，咱们用中药调理，既要按时按量喝药茶，更要管住嘴迈开腿，记住老话："三分治七分养"，这才是打败痛风的真谛
