"我家娃眼白发黄是不是黄疸？""大人黄疸该喝什么中药？"今天咱们就来聊聊这个让人头疼的问题，其实啊，老祖宗对付黄疸的法子都藏在那些不起眼的野草里，关键得用对方法！
先搞懂啥是黄疸 很多新手爸妈看到宝宝皮肤泛黄就慌了神，其实新生儿生理性黄疸挺常见的，但要是半个月还不退，或者成年人突然皮肤发黄、尿色深如浓茶，那就得警惕病理性黄疸了，西医说这是胆红素代谢异常，中医看成"湿热毒邪"在体内作怪，这时候就得请出咱们的退黄大将了。
老中医推荐的退黄明星
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茵陈——退黄界的扛把子 这玩意儿在田间地头随处可见，却是治黄疸的首选，记得隔壁王婶家孙子黄疸反复，老中医就开了茵陈煮水洗澡的方子，新鲜茵陈采回来阴干，每天抓一把煮出浓浓褐黄色药汤，趁着温热给宝宝擦身，三天就见好转，不过要注意，茵陈性寒，脾胃虚寒的人要搭着红枣生姜一起用。
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栀子——清热泻火的急先锋 上次去中药铺抓药，老板特意叮嘱："栀子下锅要敲碎，不然药效出不来！"这黑褐色的小果子能导湿热从小便出，配上淡豆豉就是有名的栀子豉汤，不过孕妇可得小心，这味药有滑胎风险，千万得遵医嘱。
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大黄——通便排毒的猛将 别被它丑丑的样子吓到，大黄治黄疸可是有绝招，记得去年表姐产后瘀阻发黄，老中医开的方子里就有大黄，这药得掌握好火候，煎太久药效就挥发了，一般沸水煮个5分钟就要关火，不过大黄太猛，拉肚子厉害的要减量。
经典药方这样配 最有名的当属《伤寒论》里的茵陈蒿汤，三味药组成黄金搭档：
- 茵陈30克（鲜品加倍）
- 栀子15克（捣碎）
- 大黄9克（后下） 这方子就像清洁队，茵陈负责扫荡肝胆湿热，栀子带着毒素往膀胱冲，大黄把残渣从肠道清出去，不过现在人体质娇贵，用量得找大夫调，特别是小孩要减半。
这些搭配禁忌要记牢
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别碰油腻食物 黄疸期间肝胆负担重，大鱼大肉只会雪上加霜，建议多吃冬瓜薏米粥，既能利湿又不伤正气。
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慎用温补药材 人参、黄芪这些补药这时候千万别碰，好比火上浇油，要补也得等黄疸褪了再说。
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注意药物相克 吃中药期间别喝牛奶，钙质会和药成分结合，服大黄期间忌红薯，容易引发腹胀。
现代人的黄疸调理法 现在医院都爱照蓝光，其实配合中药效果更好，我朋友家宝宝就是白天照蓝光，晚上用茵陈煮水擦身，三天指标就降下来了，不过要注意，早产儿皮肤嫩，擦浴水温别超过40度。
特殊情况这样应对
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母乳性黄疸 停母乳三天观察，期间用蒲公英煮水代替，注意不是所有黄疸都要停母乳，得医生确诊才行。
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肝炎引起的黄疸 这时候光靠茵陈不够，得配上垂盆草、田基黄这些护肝草药，有个患者转氨酶高到200多，老中医给开的复方里就有这几味。
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胆结石引发的黄疸 这类情况要加金钱草、鸡内金帮助排石，记得配合多喝水，每天至少2000ml，才能冲刷胆道。
最后唠叨一句：中药治病讲究辨证，同样是黄疸，湿热型用苦寒药，寒湿型得用温药，建议大家别自己瞎琢磨，找个靠谱的中医师望闻问切，毕竟药对症才是良方，乱吃药反而伤
