最近后台收到好多小姐妹留言，说自己备孕好久都没动静，去医院检查说是卵子质量不太好，其实咱们老祖宗的中药调理在这方面特别有经验，今天就给大家整理几个妇科医生常开的养卵药方,都是经过上千年验证的经典方子！
四物汤加减方——补血养卵基础方 说起养卵子，第一个想到的就是四物汤，这个被称作"妇科圣方"的药膳，简直是女人一辈子的闺蜜，熟地黄15克、当归10克、白芍10克、川芎6克，这四味药看着普通，却是补血调经的高手，现在人总熬夜加班，气血亏虚得厉害，卵子就像缺水的花朵，这时候喝两周四物汤,整个人气色都会变红润。
有个在深圳做财务的姐妹，连续喝了三个月改良版四物汤（加了枸杞和黄芪），本来月经不调得像打游击战，后来排卵期变得特别准，去年顺利怀上了双胞胎，不过要注意哦，月经期间要停服,不然活血太猛反而不好。
滋肾育胎丸——肾虚姐妹的救星 很多备孕失败的姐妹其实是肾虚体质，这类人经常腰酸腿软，半夜爱起夜，推荐个中成药叫滋肾育胎丸，里面菟丝子、续断、巴戟天这些药材，就像给卵巢做SPA，每天两次，每次5克，最好用淡盐水送服，特别是35+的高龄产妇，坚持吃三个月,卵泡质量会有看得见的改善。
逍遥散加味——肝郁气滞型必备 现在职场女性压力大，长期憋着股火最容易伤肝，表现为胸胀、爱叹气、经期前脾气爆，这种时候光补没用，得先疏肝，柴胡9克、白芍12克、当归6克、茯苓10克，再加点玫瑰花和月季花，煮出来的汤药香香的，我认识的瑜伽教练就是靠这个方子,把原本像石头一样的卵泡养成了水灵灵的葡萄珠。
归肾丸合方——阴阳双补神器 有些姐妹怕冷又怕热，手脚冰凉还容易上火，这种阴阳两虚的体质最麻烦，这时候要用到山药15克、山茱萸10克、熟地12克这些平补的药材，配上丹皮、泽泻清虚火，我们办公室王姐42岁试管前就是吃这个方子,医生说她的卵子活性比同龄人年轻五岁！
乌鸡白凤丸升级版——气血双收 别小看这个老字号中成药，真正的古法炮制要加鹿角胶、鳖甲这些猛料，每天早晚各一丸，特别适合产后或者流产后损伤元气的姐妹，记得要买同仁堂那种蜡壳封装的,市面上很多山寨货用了劣质药材反而伤身。
温馨提示：
- 所有药方都要在中医师指导下使用，每个人体质不同
- 服药期间少吃寒凉食物，冰淇淋、西瓜要戒掉
- 配合艾灸关元、三阴交穴位效果翻倍
- 男方也要同步调理，种子和土壤都要肥沃才能发芽
最后说句大实话，现在很多人不是卵子不行，而是生活方式太差，熬夜追剧、外卖糊弄、整天坐着不动，再好的药方也经不起折腾，建议大家边喝药膳边改习惯，每天跳20分钟绳，早餐喝五谷豆浆，这才是真正养卵子的终极
