说起皮肤病，真是各有各的折腾，有人被湿疹折磨得整宿挠痒，有人被牛皮癣搞得不敢穿短袖，还有人满脸痘痘自卑到不敢抬头，这些年我走访了不少老中医，发现他们治疗皮肤病的法子特别实在——不搞那些虚头巴脑的高科技，几味草药搭配着,反倒把困扰多年的皮肉苦给解决了。
皮肤病不是表面功夫 很多老乡觉得皮肤痒就抹点药膏，其实这跟头疼医头没啥两样，中医看皮肤病讲究"透邪外出"，就像家里潮湿长霉斑，光擦掉霉点没用，得先把潮气赶走，去年我二舅妈胳膊上起红疹子，医院说是过敏性皮炎，激素药膏越抹越薄，后来镇上王大夫给开了副祛湿凉血的方子，喝着苦兮兮的中药汤,倒把反复半年的红疹子压下去了。
厨房里就有治病良方 别小看灶台上的那些调料，治皮肤病大有用处，好比说花椒，别看它麻麻辣辣的，煮水擦洗能止痒杀菌，我邻居小孩满身痱子，奶奶就用花椒水煮毛巾给孩子擦身子，三天就不冒红点了，还有家家都有的绿豆，熬汤喝着败火，外敷能退肿消炎，被蚊子咬了包抹点绿豆泥,比花露水还管用。
山野里的天然药库 清明时节去采艾草，老辈人说这是"医草"，新鲜艾叶捣烂敷在湿疹处，那股子清香沁进皮肤里，痒意立马消了大半，马齿苋更是个宝贝，田间地头随手拔一把，开水焯过拌糖醋，既是野味小菜，又能治瘊子疣子，有次我表弟脚底长跖疣，用马齿苋汁泡了半个月,硬茧自己就脱了层皮。
古方今用的神奇效果 《黄帝内经》里记着的消风散，防风、蝉蜕、荆芥这几味药配着，专治风疹块，我同事每到换季就浑身起风团，西医说是荨麻疹，吃抗过敏药只能顶半天，后来抓了七副消风散煎服，现在春秋交替时居然不再发痒了，还有女性常见的带状疱疹，龙胆泻肝汤加减方，利湿热又清肝胆,比西药止痛片治标更治本。
内外兼治有讲究 治皮肤病光靠吃可不够，外洗药浴才是绝活，苦参、黄柏、地肤子这三剑客，煮一大锅药汤泡澡，对付疥疮体癣特别见效，记得泡药浴要用温水，太烫反而伤皮肤，洗完后擦干抹上层薄薄的凡士林，能把药效锁在皮肤里，有个修车师傅满身汗斑，每天午休时间在车库角落泡药澡,半月工夫褐色斑块淡得看不见了。
吃出来的健康肌肤 得了皮肤病更要管住嘴，羊肉海鲜这些发物千万碰不得，倒是该多吃些清热凉血的食材，莲藕炖排骨、冬瓜薏米汤，既养脾胃又助排毒，我认识的快递小哥满脸痤疮，戒了烧烤啤酒，改喝蒲公英茶,三个月下来脸干净得连痘印都没留。
慢病要守得住心 中药调理最怕半途而废，有个退休教师患慢性湿疹八年，跑遍大医院没治好，后来老老实实吃中药，每周五副雷打不动，配合药浴熏蒸，整整调理一年，现在双手终于不再裂口渗血，所以说急病找西医，慢病靠中医,真不是随便说说的。
偏方虽好莫乱试 前阵子网上疯传大蒜擦牛皮癣，结果有人擦得皮肤溃烂，咱们用中药也得讲科学，剂量配伍要听大夫的，就像做菜放调料，当归放多了腻得慌，甘草过量会浮肿，去年张大哥自己采何首乌泡酒，喝了半个月肝指数飙升,这就是不懂炮制减毒的教训。
季节交替防护指南 春秋季最要提防皮肤闹脾气，清明前用艾叶苍术熏屋子，端午挂藿香佩兰香囊，重阳节采菊花晒枕芯，这些老习俗里藏着养生智慧，记得随身备个小布包，装点薄荷脑和青黛粉，皮肤突然发痒时调点香油抹抹,比激素药膏安全得多。
最后的贴心话 治皮肤病就像培育花苗，急不得躁不得，那些古方验方都是几代人验证过的，关键要对症施策，建议大家找个靠谱的中医师，把脉看舌苔辨体质，该祛湿的祛湿，需凉血的凉血，记住吃药忌生冷辛辣，外用药现配现用，坚持个把月，你会发现皮肤真的会说话——它变得细腻光滑，是在谢谢你的精心照料呢
