最近总感觉喉咙卡着东西,摸脖子还发现有个小硬块？去医院检查说是淋巴结肿大，开了不少西药却担心副作用，其实咱们老祖宗的药箱里，藏着不少能消炎散结的宝贝，今天就带大家认识几位"消痰散结界"的高手，都是菜市场能买到的寻常药材，关键时候比抗生素还管用！
夏枯草——专治"气出来的结节" 记得去年邻居王姐总说胸口憋闷，B超查出乳腺结节，老中医让她每天用30克夏枯草煮水当茶喝，连喝两周后她说："感觉胸口那股气顺了，肿块也变软了。"这种长得像麦穗的草药，最擅长对付因肝气郁结形成的结节，特别是爱生闷气、压力大的朋友，用它泡茶时加两朵菊花，既能清火又能散结。
蒲公英——乳房结节的"天然抗生素" 小区广场舞群里流传着个小偏方：新鲜蒲公英捣碎敷乳头，专治哺乳期堵奶引起的硬块，其实它的根泡酒外擦，对腮腺炎导致的肿胀特别有效，我表姐哺乳期积奶发烧，用蒲公英煮水早晚各敷一次，三天就退烧消肿了，不过要提醒的是，脾胃虚寒的人别空腹喝，加点红枣中和寒性更好。
猫爪草——甲状腺的"温柔守护者" 这种长相萌萌的草药可是甲亢患者的福音，我们科室张医生常推荐早期结节患者用猫爪草20克炖猪瘦肉，每周吃三次，它不像西药那样猛攻，而是像春雨润物般慢慢软化结节，有个退休老师坚持吃了半年，复查时结节竟缩小了一半，现在她包里总装着猫爪草胶囊当零食。
牡蛎粉——海鲜摊里的散结高手 千万别小看烧烤摊上的生蚝壳！煅烧后的牡蛎粉是中医有名的"化痰散结丹"，老家有个渔民常用海蛎壳晒干磨粉，每天早上冲水喝，他说这是祖传的咽炎秘方，现代研究显示，牡蛎含有的微量元素能调节内分泌，对甲状腺、卵巢囊肿都有辅助治疗作用。
玄参——熬夜族必备的滋阴散结药 经常半夜追剧的朋友注意了！玄参就是专为你们准备的，这种黑乎乎的根须能治阴虚火旺引起的咽喉肿痛，我试过把玄参切片含嘴里，对慢性咽炎特别管用，配上雪梨炖冰糖，连续吃一周，感觉喉咙里的痰结都化开了，但孕妇要慎用，它活血力度比较强。
浙贝母——咳嗽痰多的救星 上次感冒咳嗽震出个喉结？试试浙贝母炖雪梨，把浙贝母碾成粉末，塞到梨肚子里蒸熟，每天吃一个，我闺女肺炎恢复期就用这个方子，那些顽固的黄痰渐渐少了，肺部的啰音也消失了，不过要提醒，川贝偏凉，胃寒的人可以换成温性的杏仁搭配。
这些天然"消炎药"虽然好，但使用也有讲究，就像炒菜要分荤素，不同体质要选对药材：
- 舌苔发黄、爱发脾气的用夏枯草+菊花
- 乳房胀痛、经期前加重的选蒲公英+丝瓜络
- 脖子肿大、怕冷的适合牡蛎粉+生姜
- 长期熬夜、口干舌燥的配玄参+麦冬
最后说句实在话,这些草药虽好，但别指望单靠它们就能消除所有结节，就像生锈的机器需要定期保养，咱们的身体也要配合规律作息，遇到反复发炎、快速增大的肿块，赶紧去医院才是正道，平时把这些草药当养生茶喝，再保持好心情，这才是中医提倡的"治未
