最近总听邻居王叔喘得厉害,一问才知道是肺气肿又犯了,这病确实折腾人,爬两层楼都喘得像拉风箱,其实咱们老祖宗对付这种慢性病可有一套,今天就给大家掏掏压箱底的民间偏方,不过先说清楚,这些方子都是老一辈传下来的,具体用之前记得找大夫把把关。
【肺气肿到底是咋回事】 要说这肺气肿啊,就是肺泡被撑变形了,正常人的肺像海绵,弹性十足,这些患者就像用了多年的老海绵,全是蜂窝煤似的窟窿,西医说这是肺部组织被破坏,中医看成"肺气虚"+"痰瘀堵",典型症状就是动不动喘大气,胸口闷得像压石头,特别是早上起床时咳得震天响。
【中药调理的独到之处】 西药治标不治本,激素用多了还伤身,中药讲究慢慢养,就像给生锈的门轴抹油,常用的药材有补气的黄芪、健脾的白术、化痰的半夏,再配上活血化瘀的丹参,关键是要找到好中医辨证施治,毕竟有人偏寒有人偏热,方子得量身定制。
【五个流传最广的偏方】
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三子养亲汤升级版 材料:炒苏子10克、白芥子6克、莱菔子15克、陈皮9克 做法:把这些籽儿们捣碎,装纱布包里煮水,每天早晚各喝一次,喝起来有点冲,但效果杠杠的,特别适合痰多黏稠的患者,喝完能明显感觉喉咙里的痰变稀了。
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百合银杏炖猪肺 猪肺先用清水灌洗到发白,切块焯水,加百合30克、银杏15颗(要去芯)、川贝5克,隔水炖两小时,每周吃两次,连吃一个月,这组合既能润肺又能止咳,关键还不苦,比吃药丸强多了。
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虫草蛤蚧酒 冬虫夏草5根、蛤蚧1对(要完整带尾巴的),泡5斤40度白酒,密封放阴凉处三个月,饭后喝一小盅,这酒特别适合冬天喝,暖胃又补肺气,注意高血压患者少喝,容易上火。
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茯苓粥疗方 茯苓打粉20克,加粳米50克煮粥,等米开花时兑入蜂蜜,每天当早餐,坚持吃三个月,会发现上楼梯没那么喘了,这法子温和,适合刚开始调养的人。
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腹式呼吸法+艾草 平躺床上,手放肚子上,吸气时鼓肚子,呼气时瘪下去,每次练10分钟,配合点燃的艾条熏足三里穴,这招不用花钱,关键是要长期坚持,对改善呼吸困难特别管用。
【日常调理要注意这些坑】 很多患者喜欢疯狂吃梨润肺,结果拉肚子反而伤正气,其实肺气肿最怕受寒,冬天要护好脖子后面(大椎穴位置),可以适当晒背补充阳气,但别暴晒中暑,还有千万别抽烟,一根烟就能让肺泡损伤加重。
【重要提醒】 这些偏方都是辅助治疗,该吃药还得按时吃,如果出现嘴唇发紫、指甲凹陷这些症状,赶紧去医院,调理期间要保持好心情,焦虑抑郁也会影响肺功能,建议每三个月做一次肺功能检查,随时调整方案。
最后唠叨一句,肺气肿就像老化的自行车胎,修补需要耐心,那些号称"根治"的广告千万别信,咱们老老实实调理,把发作频率降下来才是正道,大家要是有试过有效的小方子,欢迎在评论区交流