"你们中医说的地黄到底是啥？就块黑乎乎的根也能入药？"每次听到这种疑问我都忍不住笑出声，这黑褐色的草根看着不起眼，可在咱们老祖宗眼里可是宝贝中的战斗机，今天就带大家揭开这味"中药界万金油"的神秘面纱。
要说地黄的故事,得从河南焦作说起，当地老百姓挖出鲜地黄时，外皮带着泥土还冒着水汽的样子像不像刚出生的婴儿？老药农都知道，九蒸九晒后的熟地黄就像被淬炼过的宝剑，药性比生地黄温和了十倍不止，您可别小看这炮制过程，古法讲究用黄酒拌着砂仁反复蒸晒，这才能去掉生地黄的寒性，让它变成温补的良药。
说到地黄最拿手的本事,那必须是补肾填精，您看那些整天腰酸腿软、耳鸣眼花的中年人，十有八九都被建议用过六味地黄丸，这方子妙就妙在用熟地黄打头阵，配上山药、山茱萸这些帮手，就像给干涸的河床注入清泉，我邻居王叔以前总抱怨半夜口渴，喝了两个月地黄粥现在能一觉到天亮，这就是中医说的"滋肾阴"的效果。
不过地黄可不是中老年专利,对女人来说更是养颜圣品，记得去年有个面色蜡黄的姑娘来咨询，我让她把熟地黄和当归煮水喝，半个月后再见到她，脸蛋红扑扑的像抹了胭脂，这其实就是补血的表现，地黄能促进血液生成，特别适合月经量多的女性朋友，但要注意哦，经期千万别碰生地黄，不然寒气太重容易肚子疼。
说到配伍,地黄简直就是百搭小能手，和牡丹皮搭档能凉血止血，跟阿胶配合就是补血黄金组合，要是加上黄芩还能清热降火，我最佩服古人的智慧，光一个地黄就玩出这么多花样，就像我们办公室小刘，熬夜上火又不敢吃太寒的药，我就让他用生地黄泡水喝，第二天嗓子立马不痛了。
不过再好的东西也有禁忌,脾胃虚寒的人看到地黄要绕道走，这类人吃了容易拉肚子，还有感冒发烧期间千万别碰，相当于给体内的热气浇油，我见过有人用新鲜生地黄榨汁治痘痘，结果喝出满嘴苦味还加重湿气，这就是典型的用错方式。
现代研究倒是给地黄正名了,说它含什么梓醇、地黄苷，能调节血糖、增强免疫力，但咱们老祖宗早在两千年前就发现它能"逐血痹，填骨髓"，这不就是改善贫血和骨质疏松吗？所以说中药的神奇之处就在于，很多现代医学验证的有效成分，早就被古人用疗效证明了。
最后教大家个简单方法：每天用10克熟地黄加红枣煮水，连喝一周就能感觉手脚心发热，这是气血通畅的表现，但记住要上午喝，下午喝容易影响消化，毕竟再好的补药也要用对时候
