最近总有人在后台问"内芍是什么中药"，其实这八成是把"白芍"或"赤芍"的发音听岔了，今天咱们就来唠唠这对中药界的"双胞胎"，别看名字像，功效差得可远了！
白芍：妇科圣手的温柔乡 走在中药材市场，总能看到白白净净的圆片药材，这就是被中医称为"女科之花"的白芍，它其实是毛茛科植物芍药的根，经过沸水煮透后刮去外皮晒干而成，老药工常说："白芍三分补，七分泻"，这话怎么理解？
去年邻居王婶更年期潮热,老中医开的方子里就有白芍，这味药最擅长柔肝止痛，对女性经期腹痛、情绪烦躁特别管用，记得我妈以前总在炖乌鸡时放几片，说是能缓解手脚冰凉，现在才知道，白芍里的芍药苷就像天然镇静剂，能让紧绷的神经松快下来。
赤芍：活血化瘀的急先锋 别以为带"赤"字的都温和，这红褐色的赤芍可是活血猛将，同样是芍药根，但炮制方法完全不同——直接切片晒干，前阵子我爸腰疼，医生开的药方里就有赤芍，说是要冲开淤血，果然吃了三天，原本紫黑的小腿青筋就淡了不少。
有意思的是,我在药店见过有人用赤芍煮水泡脚，店员说这能改善静脉曲张，原理就像给血管做深度按摩，不过孕妇可得躲远点，这活血力度可比当归还猛。
千年药史里的芍药之争 要说这两兄弟的恩怨，得从《神农本草经》说起，古籍里明明白白写着："芍药主邪气腹痛，利小便，破坚积"，后来医家们才发现，原来白芍偏补，赤芍主攻，就像太极的阴阳两极，一个安抚肝气，一个清扫瘀滞。
老中医常教我们辨认：白芍断面平坦细腻，像月光铺满的湖面；赤芍纹理粗糙，恰似久经风霜的岩石，上次陪闺蜜抓药，药师特意让她闻气味——白芍带着蜂蜜般的甜香，赤芍却有股淡淡的草腥气。
厨房里的芍药经济学 别以为芍药只能入药，懂行的主妇早把它们用出了花，广东人煲四物汤必放白芍，配上当归、熟地，说是比阿胶糕还滋补，我奶奶更绝，春天摘朵芍药花裹上面粉油炸，酥脆得跟零食似的。
不过要提醒各位,鲜芍药根千万别生吃！去年有个美食博主直播试吃，结果半夜拉肚子进了医院，这些根茎含有鞣酸，必须经过炮制才能消解毒性。
现代研究里的新发现 最近看医学杂志才知道，芍药苷不仅能镇痛，还能调节免疫力，某药企正在研发芍药提取物面膜，据说能淡化痘印，更绝的是日本科学家发现，赤芍成分对阿尔茨海默病有抑制作用，这算不算中药逆袭的新剧本？
使用禁忌与小窍门 白芍虽好，脾虚便溏的人要少吃，我试过每天拿白芍泡水喝，结果舌头发麻还胀气，吓得赶紧停掉，倒是赤芍配丹参，成了我家心脑血管患者的必备茶方，熬药时金属锅会破坏药性，砂锅才是最佳拍档。
现在明白为啥古人要把芍药分而治之了吧？下次再看到药方里的"白芍""赤芍"，可别当成什么神秘暗号，这对药界CP，一个负责哄着肝气，一个专治瘀堵，配合起来简直天衣无缝，你家药箱里有没有藏着这对宝贝？欢迎在评论区晒出你的用药故事！
