说起痔疮这个难言之隐，真是让人坐立难安，前几天闺蜜小芳捂着屁股跟我哭诉，上厕所像上刑场，血渍染红马桶圈的场景简直噩梦，其实咱们老祖宗对付痔疮可有一套,今天就给大家扒一扒那些流传千年的中药妙方。
【内服篇：调理气血是根本】 要说治痔疮的明星药材，地榆绝对排前三名，这味草药性寒味甘，就像个清凉小卫士，专门扑灭肠道里的火气，记得老家邻居王叔爱喝高度白酒，有次痔疮发作疼得直蹦跶，老中医开了地榆炭研末冲服，三天就见效了，不过要提醒一句，胃寒的朋友别空腹喝,最好搭着小米粥服用。
槐角堪称痔疮患者的福音，它长得像迷你豆荚，泡水喝有股淡淡的青草香，办公室小刘长期久坐，肛门坠胀得厉害，每天抓一把槐角煮水当茶饮，半个月下来脸色都不那么晦暗了，这里教大家个小窍门，槐角配上决明子,清肠通便效果加倍。
说到补气活血，当归可是扛把子选手，很多产后妈妈痔疮发作，其实就是气血亏虚闹的，用当归炖鸡汤时丢几颗红枣，喝汤吃肉，既能补身子又能润肠通便，不过要注意，当归虽好但易上火,舌苔发黄时要停一停。
【外洗篇：坐浴良方大公开】 五倍子这名字听着就厉害，确实对付脱肛痔疮有一手，记得去中药铺抓药时，师傅教我把30克五倍子熬成紫红色药汤，晾温后坐浴十分钟，刚开始熏蒸时热气腾腾，熏完整个人都松快了,坚持一周那肉球明显变小。
鱼腥草简直是痔疮界的消毒利器，新鲜叶子捣烂敷在患处，凉丝丝的特别舒服，去年我妈痔疮犯了，我特意去野地里挖了半筐，每天换两次药，配合温水坐浴，不到五天就消肿了，现在家里冰箱常备些晒干的鱼腥草,随用随取特别方便。
马齿苋在乡下田埂上随处可见，却是消炎止痒的宝贝，采一把嫩叶洗净，开水焯过后加盐醋凉拌，既是一道食疗菜又能外敷，有个出租车司机朋友天天久坐，屁股经常瘙痒难耐,用这个方法敷了三次就不痒了。
【膏剂丹药：古法智慧显神通】 提起痔疮膏，很多人不知道清代名医黄元御的消痔散，把煅石膏、冰片、轻粉按比例研磨成细粉，香油调匀后睡前涂抹，凉飕飕的感觉特别解压，不过这配方里有重金属成分，现在药店基本买不到,建议大家慎用。
现代改良版的复方荆芥熏洗剂就很安全，苦参、防风、荆芥三味药各取20克，煮沸后先熏后洗，特别适合术后护理，能促进伤口愈合，我朋友做完痔疮手术后，医生就开了这个方子,现在恢复得比预期还好。
【饮食禁忌：管住嘴才能少受罪】 得了痔疮千万要远离辣椒，这点四川湖南的老表们深有体会，实在馋辣可以学广东人煲冬瓜薏米汤，加点瘦肉片，既能祛湿又不刺激肠胃，还有酒精绝对是痔疮的死对头,啤酒肚大叔们可要悠着点。
红薯山药粥堪称养胃通便神器，早晚喝一碗，大便通畅了肛门压力自然就小，不过要现煮现吃，放久了淀粉沉淀反而容易便秘，搭配点凉拌木耳,黑白双煞组合效果更佳。
【生活小贴士：细节决定成败】 久坐族每隔40分钟就要起来活动，可以做做提肛运动，具体就是像憋尿一样收缩肛门，每次5秒放松，连续10次，地铁上也能偷偷练,保证没人发现。
排便时间千万别超过5分钟，手机党尤其要注意，我家马桶旁边贴了个警示条，写着"速战速决",久而久之养成了好习惯。
最后提醒各位，中药调理贵在坚持，但若出现大量出血、剧烈疼痛的情况，一定要及时去医院，毕竟咱们讲的是辅助治疗，正规诊疗才是王道，希望这些祖传秘方能让更多痔友少遭罪，记住收藏备用，说不定哪天就能派上用场
