最近发现个宝藏——板栗壳居然能当中药！咱们平时吃板栗时，外壳硬邦邦的特别扎手，吃完果肉剩下的壳要么当垃圾扔了，要么烧火取暖，谁能想到这不起眼的"废料"，在中医眼里可是宝贝？今天就带大家揭开板栗壳的养生秘密。
【街头巷尾的老智慧】 前些天去菜市场买糖炒栗子，发现卖栗子的阿婆把剥下的壳装进布袋收着，我好奇问干啥用，她神秘一笑："这可是老辈传下来的药引子，隔壁王婶咳嗽老不好，就是用这个煮水喝好的。"原来在我们眼皮底下，藏着这么多民间智慧。
记得小时候住在乡下,邻居家奶奶总把晒干的板栗壳挂在屋檐下，有年冬天我冻疮严重，她抓了一把壳煮成棕黄色的药汤，让我早晚泡手脚，当时嫌药味苦，现在想想那股淡淡的木香里，竟藏着千年中医的奥妙。
【医书里的正经记载】 翻过《本草纲目》才明白，板栗壳入药可不是民间传说，李时珍明确写着："栗壳煮汁饮之，止反胃消渴"，现代中药典也有记载，这黑褐色的外壳性平味甘，归肾经，能治反胃、鼻衄、便血，外敷还能消脓肿。
有意思的是,不同部位的板栗壳还有讲究，带刺的外层叫"栗毛球"，专治丹毒；内层光滑的膜叫"栗内衣"，能收敛止血，就连板栗树皮都是祛痰止咳的良药，真是棵全身是宝的"神仙树"。
【现代人的养生妙招】 别看现在年轻人崇尚西药，其实很多白领都在悄悄用板栗壳调理身体，我同事小张长期熬夜抽烟，喉咙总不舒服，自从每天用5颗板栗壳煮茶喝，他说嗓子清爽不少，连口腔溃疡都好得快了。
试过自制板栗壳茶：把晾干的壳捣碎，加水煮20分钟，汤色像红茶般透亮，刚开始喝觉得有点涩，习惯后反而爱上这种天然的草木香，现在家里存了两大罐晒干的板栗壳，比买的花茶还抢手。
【厨房里的中药方】 老中医教我个简单方子：咳嗽不止时，用30克板栗壳+10颗冰糖，加水炖半小时，去年流感高发期，我们全家靠这个方子缓解了咽喉肿痛，注意要选没发霉的壳，煮之前用清水搓洗掉浮尘。
还有个外用的土方法：长痱子或蚊虫叮咬时，把鲜板栗壳掰碎揉出汁，直接涂在红肿处，我闺女上次被蜜蜂蛰了，用这个方法半小时就不痒了，比清凉油还管用。
【科学解释不玄乎】 别以为这是迷信，现代研究显示板栗壳含鞣质、黄酮类物质，确实有抗菌消炎作用，特别是对付秋冬季节的燥咳，它的收敛效果比某些中成药还温和，不过孕妇和体质虚寒的人要少用，建议先咨询大夫。
现在市面上已经出现板栗壳提取物保健品,但在老家山里，人们还是喜欢用最原始的方法，就像邻居大爷说的："花钱买的是心安，自己晒的才是真材实料。"
【保存有窍门】 想收藏的要注意：新鲜板栗壳要彻底晒干，密封放在阴凉处，如果受潮发霉就千万别用了，好的壳应该保持自然的深褐色，捏起来脆脆的，我常用旧月饼盒存放，里面垫层纸巾防潮。
没想到吃了几十年的板栗,最珍贵的东西竟是被丢掉的壳，下次再剥栗子，可别当垃圾了，晒干收起来说不定哪天就派上用场，毕竟这种不要钱的中药，才是老百姓真正的养生智慧啊！
（写完这篇文章，我特意跑去买了两斤糖炒栗子，现在看着满桌子的板栗壳，突然有种致富的错觉...
