（配图建议：展示生卷柏植株特写，翠绿卷曲的枝叶带着孢子囊穗，背景是岩石缝隙或林下腐殖土）
各位老铁们,今天带你们认识一味藏在深山里的"神仙草"，前两天去郊外采风，在溪涧边的石头缝里发现一丛蜷缩着的绿植，老中医朋友看到照片惊呼："这是天然的生发灵丹啊！"原来就是大名鼎鼎的中药卷柏。（敲黑板）注意看！这种叶子卷成小蜗牛壳的植物，可是《本草纲目》里记载的"千年草"，晒干后能存放三年不坏的神奇存在。
咱们先唠点实在的——这货到底长啥样？（插入高清细节图）活着的卷柏像微型蕨类，茎干细如发丝却倔强地直立着，叶片层层叠叠拧成麻花状，最特别的是它的"复活甲"：干旱时枝叶自动卷成球，遇到雨水立刻舒展，比含羞草还神奇，入药用的是全草，最佳采集时机是春夏之交，这时候孢子囊还没爆开，药效最猛。
说到药用价值,这可真是个宝藏，老中医教我个秘诀：新鲜卷柏捣碎敷痘痘，消炎效果堪比芦荟胶；晒干后煮水洗头，专克脂溢性脱发，去年我叔头发一把把掉，用卷柏+侧柏叶泡酒精擦头皮，三个月就扎出毛茸茸的新发茬，不过要提醒一句，这玩意儿性寒，体虚胃寒的老铁别直接啃，得配红枣生姜中和。
最近发现个有意思的现象：城里白领开始流行"办公室养卷柏"，这货不用精心伺候，隔三差五喷点水就能活，看它慢慢舒展叶片特别解压，有姑娘告诉我，盯着这抹绿色发呆十分钟，比数羊还助眠，要我说啊，这既是养生草又是治愈系绿植，摆书桌上比富贵竹有文化多了。
重点来了！市面上假货泛滥，怎么辨真假？（干货预警）真卷柏叶片背面有细小的孢子囊群，搓碎会沾一手黑粉，要是买到叶片平整光滑的，准是拿别的蕨类冒充的，建议老铁们去正规药店买，或者认准带蓝帽标识的破壁饮片，吸收率能提高三倍。
最后教大家个野采小技巧：卷柏喜欢阴湿岩缝，见到石头上有层薄薄白霜（其实是孢子粉）就中奖了，不过友情提示，野生药草采着玩还行，治病还是买炮制过的更稳妥，毕竟《神农本草经》里写的是"主五脏邪气，女子阴中寒热"，专业的事交给专业制药厂，咱们负责欣赏这份天地灵气就好。
（文末互动）各位家乡有没有叫卷柏的俗名？东北叫"九死还魂草"，云南称"万岁草"，评论区等你曝方言～收藏本文别眨眼，下期揭秘更多山野中药的逆天用法
