中药七黄草，田间杂草竟是祛湿退黄的宝藏？

七黄草到底是何方神圣？

七黄草学名"一枝黄花"，但在不同地区还有蛇头王、满山黄等俗称，这种菊科植物喜欢长在溪边、荒地，每年夏秋开出金灿灿的花穗，看着就像一支支小火炬，老中医常说："七月采叶，八月挖根",这时候的药效最好。

我特意问了村里的老药师，他说七黄草全株都能入药，嫩茎叶能外敷消炎，晒干的花穗泡茶喝清热，根部煎水最能祛黄疸，不过要认准正品,有些开相似花的加拿大一枝黄花可是外来入侵物种。

《本草纲目》里早有记载，七黄草性味苦寒，专克湿热之毒，村里老人常说："三伏天采的七黄草，能解暑气还能治痱子"，以前交通不便时，赶集日总有人背着新鲜七黄草去卖,五毛钱就能买一大把。

去年邻居家小孩得了急性黄疸，西医治疗半个月还没退黄，老中医开了个方子，里头就有七黄草配茵陈，果然喝了三天，眼白开始转白，尿色也不那么黄了，不过老师傅特别叮嘱，体寒的人要搭配生姜,否则容易伤脾胃。

现在药店多是切好的饮片，但懂行的人还是爱去郊外现采，清明前后摘嫩芽焯水凉拌，比蒲公英还清爽；梅雨季节煮水当茶饮，加点冰糖能祛湿疹，我试过用七黄草泡足浴,对付脚气真有一手！

不过要注意，孕妇和阳虚体质千万别碰，前年有个姑娘连续喝七黄草茶减肥，结果例假紊乱，脸色蜡黄，老中医给她开了当归四逆汤才调理过来，所以说中药虽好,也得对症才行。

正宗七黄草茎秆发紫带细毛，叶子像锯齿，断口会流出白色汁液，要是叶片光滑、茎干空心的，多半是北美近亲，去年药材市场就出过乌龙，有人把染色芦苇冒充七黄草,泡水后颜色掉得厉害。

建议去正规药房购买，选那种带着泥土清香的，我自己存了些风干的七黄草，用密封袋装着放冰箱,随用随取特别方便。