"最近总看见朋友圈在晒蚕砂枕头，说是能治风湿还能助眠，可我去中药店一问，老板却说什么'新蚕砂火气大'，这到底是怎么回事？难道新蚕砂不算中药吗？"
这个问题让我想起去年探亲时的经历,表姐刚生完孩子腰酸背痛，她婆婆翻出个泛着青苔的布包，说这是存了三年的"老蚕砂"，我当时还纳闷，这黑乎乎的小颗粒真有这么大讲究？
【千年传承的中药身份】 要说蚕砂入药，那可是正儿八经写进《中国药典》的，早在明朝李时珍的《本草纲目》里就有记载："蚕砂主疗风湿痹痛、皮肤发黄、头痛目眩"，不过这里说的都是经过陈化的老蚕砂，就像陈皮要放三年才够味，新蚕砂在中医眼里确实算"毛头小子"。
老中医常说"新砂烈，陈砂绵"，新鲜蚕砂含有机成分活跃，就像刚摘的薄荷叶，药性太冲容易伤人阳气，而经过三年以上自然发酵的老蚕砂，燥性减弱，反而生出温润的药力，这才是中药铺里正经入药的"选手"。
【藏在蚕房里的养生密码】 别看蚕宝宝吃完桑叶拉出来的小黑粒不起眼，里面可藏着大学问，显微镜下能看到蚕砂表面布满蜂窝状气孔，这种天然结构让它自带吸湿除臭功能，古代没有空调的时候，聪明的江南人就用蚕砂做枕芯，既能吸附头部汗液，又能散发淡淡青草香。
我特意问过苏州老字号药房的掌柜,他说鉴别好坏蚕砂有个诀窍：抓一把揉搓，陈年老砂会发出类似揉茶叶的沙沙声，而新采的蚕砂因为水分足，揉起来容易结块，更有意思的是，真正药用的蚕砂都带着特有的"蚕腥气"，闻起来像晒干的艾草混合泥土的芬芳。
【现代人的蚕砂困惑】 现在市面上五花八门的蚕砂制品让人眼花缭乱，前几天闺蜜网购了个"古法蚕砂颈枕"，结果收到的却是真空包装的新蚕砂，拆开时呛得直打喷嚏，其实中医讲究"陈用升浮，新用沉降"，新蚕砂更适合外用急救，比如被蜈蚣咬了敷上去解毒，而调理慢性病非得用存放三年以上的老砂才行。
最有趣的是各地用法不同,四川人爱把蚕砂装布袋当褥子，说是能吸走湿气治腰痛；浙江人家则把陈蚕砂缝在婴儿肚兜里，防吐奶还去黄疸，去年我奶奶还翻出个绣花蚕砂袋，说是她嫁过来时的陪嫁，如今成了重孙子的"退热神器"。
【实验室里的新发现】 别以为老祖宗的东西就过时了，上海中医药大学的研究显示，陈化后的蚕砂中游离氨基酸含量提升3倍，这正是它缓解关节疼痛的关键物质，而新蚕砂含有大量叶绿素衍生物，虽然不能内服，但做成面膜倒是有奇效——某美妆博主就靠蚕砂泥膜圈粉十万，号称"毛孔吸尘器"。
不过要提醒的是,真正药用的蚕砂必须来自健康蚕宝宝，现在有些不良商家用劣质蚕砂掺铁屑增重，遇到这种黑心货，放在水里会沉底且水面泛油光，千万要擦亮眼睛。
说到底,新蚕砂算不算中药？严格来说它只是中药材原料，必须经过时间淬炼才能成为医家手里的"灵丹"，就像少年郎需历练成稳重大叔，这或许就是中药智慧里最玄妙的时空魔法吧，下次再看到药房里的"老蚕砂"标价不菲，可别嫌贵，那可是岁月沉淀的良
