最近总听老中医提起"李中烫"这个神秘方子，说是调理脾胃的千年老字号，作为一个被外卖摧残多年的上班族，听到"调理肠胃"四个字眼睛都亮了——毕竟谁还没个胃疼腹胀的毛病呢？今天就带大家扒一扒这个藏在《千金翼方》里的宝藏药方。
【一副药熬出三代人的功夫】
别看现在药店里中成药摆得满满当当,真正懂经方的老师傅都在用"李中烫"打底，这方子来头可不小，据说是唐代药王孙思邈游历巴蜀时，从一位姓李的游医手里学来的，方子就五味药：党参、白术、干姜、炙甘草、茯苓，但比例讲究得很，就像炒菜放调料，差一钱味道就变了。
我特意问过我们巷子里的刘大夫,他边抓药边说："党参要选山西产的，切片时手指得蘸着露水，白术必须用麸皮炒到微微发黄......"听得我直冒汗，原来煎药比做满汉全席还精细，不过现在药店都有代煎服务，倒是省了咱们自己折腾。
【专治现代人的"玻璃胃"】
上个月公司体检,十个同事里有八个胃镜报告有问题，每天奶茶咖啡冰西瓜轮番造，脾胃能好才怪！"李中烫"最妙的就是温补不燥，特别适合咱们这种"冰箱依赖症"患者。
隔壁王姐就是典型例子,她总说"胃疼起来像有人拿钳子拧"，喝了两个月这方子，现在早上敢空腹喝冰美式了，不过刘大夫叮嘱她："见效就收，这方子就像暖宝宝，天冷时候用合适，大夏天天天贴非得捂出痱子。"
【这些坑千万别踩】
别以为中药都是慢郎中,去年张哥不信邪，把"李中烫"当茶喝，结果上火流鼻血，后来才知道，方子里的干姜虽是炮制过的，但架不住他天天当水灌，所以大夫开方时都会问："手脚凉不凉？""大便稀不稀？"这些细节都是调药量的窍门。
还有个常见误区：年轻人总嫌药苦加冰糖，这就好比往红酒里兑雪碧，白瞎了药材的性味，实在喝不下可以含块水果糖，但千万别整块丢进药罐里煮。
【懒人版养生指南】
其实真没时间煎药的,记准这几个原则也能凑合调理：
- 早上必须吃热乎的（鸡蛋羹比面包强）
- 晚上泡脚时揉足三里（比按摩店划算）
- 办公室常备陈皮山楂饮（比咖啡健康）
不过说到底,"李中烫"这类古方就像祖传秘方，每个人用起来效果不一样，上次我妈更年期潮热，刘大夫在原方基础上加了知母黄柏，效果立竿见影，所以千万别照着网方乱抓药，找靠谱大夫把脉才是正道。
【结尾彩蛋】
最近发现个神奇的事情：我们公司那几个长期喝"李中烫"的同事，不仅胃疼少了，连脱发都好转了，中医说的"脾胃为后天之本"真不是忽悠，看来调理好消化系统，全身都能受益，不过具体怎么用，还是得让大夫望闻问切才行，毕竟千人
