最近天气忽冷忽热,身边感冒咳嗽的人特别多，去药店抓药动辄几百块，其实咱们老祖宗留下的中药偏方里，藏着不少省钱又管用的妙招，今天就给大家整理几个亲测有效的民间方子，都是老一辈传下来的智慧，关键时候真能救急！
风寒感冒别硬扛，三样厨房边角料煮水喝
前几天半夜突然嗓子发痒,第二天起来鼻塞流清涕，典型的风寒感冒症状，翻出冰箱里的生姜、大葱白和红糖，这三样煮水喝下去，半小时后浑身发热，下午鼻涕就止住了，具体做法是：生姜5片切丝，大葱白（连须）3根，加红糖2勺，冷水下锅煮10分钟，趁热喝一大碗，喝完盖被子发汗，注意别吹风，这个方子特别适合受凉初期，如果喉咙已经红肿疼痛，说明有热症，就不适合用了。
夜咳不止试试蒸橙子，比止咳糖浆还温和
去年冬天女儿半夜咳得睡不着,网上学的蒸橙子方法救急，选表皮完整的橙子，顶部切开撒少量盐，用筷子戳几个洞，隔水蒸15分钟，蒸好的橙子皮发苦别吃，只喝温热的橙汁，这个方法对寒咳效果明显，如果是黄痰稠鼻涕的热咳，可以把盐换成川贝粉，有次邻居家小孩咳了半个月，医院开的药见效慢，试了这个偏方三天就不咳了，不过记得要连着吃三天巩固效果。
失眠多梦别焦虑，酸枣仁煮小米粥安神
现在人压力大,晚上躺在床上辗转反侧的情况越来越多，中医说"胃不和则卧不安"，分享个助眠食疗方：炒酸枣仁15克捣碎，小米50克，加水熬成稠粥，睡前两小时喝，酸枣仁宁心安神，小米养胃气，有次出差水土不服，连续三天凌晨三点醒，喝了这个粥当天就睡踏实了，注意酸枣仁要买炒过的，生的反而提神，熬粥时别放糖，影响药效。
湿疹反复痒难耐，马齿苋煮水湿敷最靠谱
南方潮湿,宝宝身上经常起红疹子，去年发现小区里长满的马齿苋竟是天然抗过敏药，摘一把鲜马齿苋（注意区分和蒲公英的区别），加水煮沸10分钟，晾到温水后拿纱布蘸着敷患处，每天2-3次，3天就能消红止痒，成人也可以用，但皮肤破溃处要避开，有个同事神经性皮炎多年，医院开的激素药膏不敢多用，试了这个偏方配合保湿霜，现在发作频率少多了。
掉发严重别慌张，侧柏叶泡酒擦头皮
现代人工作压力大,"秃"如其来的焦虑真不少，老家奶奶教的方子：新鲜侧柏叶200克洗净切碎，泡在750毫升白酒里密封两周，每天早晚用棉签蘸这个药酒擦头皮，重点按摩发际线和稀疏区域，坚持三个月，原本露头皮的地方能看见细绒毛，不过这个方子更适合斑秃和季节性脱发，遗传性脱发效果有限，有位程序员朋友用了两个月，洗头时头发没以前掉那么多了。
这些偏方虽然简单,但使用时要注意三点：第一别用错药材，比如荆芥和薄荷长得像但功效不同；第二要辩证使用，寒热体质搞反了可能适得其反；第三重症急症还是要及时就医，现在很多中医院都有便民药房，花几块钱就能配齐材料，建议大家把这几个方子转给家人，平时家里备点常见的中药材，小毛病自己就能搞定，既省钱又少跑
