最近隔壁王叔查出了糖尿病，整天愁眉苦脸说这辈子完了，其实咱们老祖宗对付"消渴症"（古代糖尿病称呼）可有一套！作为研究中医十多年的从业者，今天给大家掏心窝子分享几个真正有用的经典方子，不过先说清楚，这些方子就像武功秘籍，得对症下药才能见效,千万别自己瞎琢磨！
【第一个方子：玉液汤——口渴多尿的救星】 这个出自张锡纯《医学衷中参西录》的方子，简直就是为糖尿病初期量身定做的，配方就几样：生山药30克（记得用鲜山药）、黄芪15克、知母12克、葛根9克、五味子6克、天花粉9克、鸡内金6克，熬出来汤汁清亮,喝着有点回甘。
特别适合那些每天抱着水壶不停喝，晚上起夜三四次的人，我见过菜市场卖肉的老李，血糖18点多，喝了两周这个方子，血糖降到14，最明显的是嘴巴不干了，不过要注意，脾胃虚寒拉肚子的人要慎用,知母和天花粉偏凉。
【第二个方子：六味地黄丸加减——专治腰酸腿软】 别以为六味地黄丸只是补肾的，搭配对了对糖尿病特别管用，基础方是熟地24克、山萸肉12克、山药12克、泽泻9克、丹皮9克、茯苓9克，如果口干明显，加麦冬15克；手脚麻加鸡血藤30克；眼睛模糊加菊花12克。
我们小区刘老师就是典型例子，血糖高还整天腰疼得像背石板，用这个方子两个月，不仅血糖稳了，连爬楼梯都不喘了，但要提醒，舌苔厚腻、胃口差的要先祛湿再补,不然越吃越难受。
【第三个方子：黄芪桂枝五物汤——麻木刺痛的克星】 这方子来自《金匮要略》，专门对付糖尿病周围神经病变，组方简单：黄芪30克、桂枝9克、白芍18克、生姜6片、大枣5枚，看着普通,效果却惊人！
有个开出租车的老赵，脚底像踩棉花似的发麻，医院说可能是糖尿病足前兆，坚持泡药渣泡脚（煎完的药渣加点艾叶），再喝药汤，三个月下来，脚底板又有知觉了，注意阴虚火旺、爱出汗的人要减黄芪量。
【第四个方子：金匮肾气丸变方——夜尿多的法宝】 对那些半夜总起夜、小便清长的人来说，这个改良版特别合适，在原方基础上加桑螵蛸12克、益智仁9克，特别是老年糖友,阳气不足的情况更适合。
记得去年给乡下表舅调理，他每晚要起夜四五次，用这个方子后，现在基本能一觉到天亮，但高血压患者要慎用，桂枝和附子会升压,最好找大夫调比例。
【第五个方子：参芪地黄汤——体虚乏力的补品】 这个融合了补中益气和六味地黄的思路，特别适合消瘦型糖友，人参改党参15克（便宜安全）、黄芪20克、地黄15克、山萸肉10克、山药15克、茯苓10克、丹皮10克、泽泻10克。
公司前台小张产后查出糖尿病，整个人黄瘦黄瘦的，喝这个汤三个月，脸色红润了，体重也涨了5斤，但要提醒，感冒发烧时别喝,容易闭门留寇。
说了这么多，必须划重点：这些方子都是经过上千年验证的经典，但每个人体质不同，就像同样浇花，仙人掌和兰花需要的水量完全不同，建议先找中医师辨证，该忌口的还是要忌口（精致碳水、甜食坚决说拜拜）。
平时保养记住三个关键：饭后散步30分钟降血糖比吃药管用、荞麦面代替白面条、每天搓腰眼50次强肾，糖尿病不是绝症，中西医结合调理
