最近这天气冷得真是让人打哆嗦，北方的朋友有暖气还好，南方的兄弟姐妹们可就遭罪了，前两天跟隔壁王大爷聊天，老爷子神秘兮兮掏出个玻璃瓶，说是他祖传的中药发热液配方，往手心搓两下就能暖和半小时！我当场试了试，好家伙，热乎劲儿从手心直冲脚底,比暖宝宝还管用。
要说这中药发热液啊，可不是现在才有的新鲜玩意儿，我特意翻了县志，咱们这地界儿百年前就有药铺卖"暖手金汁"，赶集的姑娘媳妇人手一瓶，现在年轻人可能不知道，以前没有暖宝宝那会,家家户户都会熬这个当取暖神器。
配方其实特简单，主要就四味药：老姜、艾草、桂枝、花椒，您可别小看这四样，都是中医里的"发热高手"，老姜性温，能驱寒气；艾草通经络，专门对付关节冷痛；桂枝走表发汗，把寒气往外推；花椒像个小火炬，点着了浑身就热了，这四味药配在一起，就像组了个取暖小分队,各显神通。
具体怎么做呢？我给您说道说道，先把老姜切成薄片，越薄越好，这样有效成分容易析出，艾草要选陈年的，新艾刺激性太强，桂枝得用肉桂的嫩枝，药房里说清楚就行，花椒最讲究，必须得是四川汉源的"大红袍"花椒,香味浓还不麻嘴。
把这些材料按2:1:1:1的比例配好（比如姜20克，其他三味各10克），倒500毫升高度白酒泡着，您可别嫌酒辣，这白酒就是最好的提取剂，能把药材里的精华全抓出来，泡上两周，每天晃晃瓶子，等液体变得碧绿透亮,就算大功告成。
用的时候更有讲究，早上出门前搓手心，晚上泡脚滴几滴，痛经的姑娘可以捈在肚脐周围，我试过最直接的方法：倒点在手掌搓热，然后捂住后腰的肾俞穴，不到五分钟后背就热乎乎的，这招特别适合坐办公室的白领,空调房里穿再多都不如穴位发热来得快。
不过您可别贪多，这发热液虽然天然，但毕竟是温热性的，阴虚火旺的朋友用了可能会上火，孕妇更要慎用，我见过有人拿它擦脚心治失眠，结果半夜热得蹬被子，这就是没掌握用量，一般掌心抹两三滴就够了,实在冷就多搓几遍。
为啥这配方这么灵呢？中医说"动则生阳"，摩擦生热的过程就是在激发阳气，药材里的挥发油通过皮肤渗透，刺激毛细血管扩张，血液循环加快，自然就暖和了，西医角度看，这相当于外用的是"暖身精油",既能保温又能促进代谢。
现在市面上取暖产品五花八门，但真要论安全实惠，还是这传统的中药方子靠谱，成本算下来，五十块钱的药材能泡出二十来瓶，放阴凉处存两年都不坏，要是您嫌酒精刺激，改用40度以上的米酒也行,就是保存时间会短点。
最后提醒一句，这发热液见效果慢的可能要三天，别指望一抹就热得冒汗，坚持用上一周，您会发现手脚冰凉的毛病真能改善，要是用了两周还没效果，那可能就是别的问题，该看医生还得去看，毕竟咱们这土方子再神,也比不上专业医师的诊断不是？
