"米壳到底是啥中药？"其实这个问题里藏着个谐音梗——正确写法应该是"蝉蜕"，也就是知了猴褪下的外壳，今天咱们就来聊聊这个藏在树上的"黄金甲"，看看它到底藏着哪些不为人知的养生秘密。
知了猴的"外衣"咋就成了药材？
每次夏天抓知了的时候,总能在树根处发现几片棕褐色的空壳，这些看似没用的"蝉衣"其实是宝贝，老辈人常说"金蝉脱壳"，这脱下来的壳在中药房里可是正经药材，刚采集的新鲜蝉蜕带着股草木香，晒干后轻轻一捏就碎，但药用价值却不容小觑。
千年古方里的"退烧高手"
《本草纲目》里早有记载，蝉蜕能治"小儿惊痫夜啼"，现在我们知道它含有氨基酸和甲壳素，就像天然的退烧贴，记得去年邻居家小孩半夜发烧，老中医开了个"蝉蜕煮水"的偏方，喝下去不到两小时就退烧了，不过要提醒的是，这只能应急不能当常规退烧药。
嗓子疼的天然救星
经常用嗓的朋友注意了！蝉蜕配着胖大海泡茶，对付教师、主播的职业病特别管用，我们办公室现在就放着个玻璃罐，里面装着炒过的蝉蜕，喉咙不舒服就抓一把泡水，那种带着焦香的茶汤，喝下去感觉整个嗓子都舒展开来。
皮肤病人的外敷良药
别看蝉蜕轻飘飘的,对付湿疹、荨麻疹却有奇效，老家有个土方子：把蝉蜕磨成粉掺在凡士林里，涂在红肿痒的地方，去年我外甥满身红疙瘩，就是用这个方法三天就平复了，不过过敏体质要先做测试，毕竟每个人体质不同。
厨房里的隐藏用法
你们绝对想不到,蝉蜕还能当调料！广东那边煲汤会放两三片，说是能解暑气，我自己试过煮冬瓜汤时加少许，汤头会带点特殊的鲜味，有点像海产的鲜甜，不过切记不能放多，每次用量控制在5克以内。
真假蝉蜕辨别指南
市面上常有劣质品冒充,记住这三个窍门：①真品是棕褐色半透明状；②捏起来酥脆易碎；③对着光能看到头部两个小圆孔（那是蝉的眼睛位置），某宝上十块钱一大包的"特级蝉蜕"，多半掺了贝壳粉，买时要擦亮眼睛。
这些人群要慎用
虽然蝉蜕性平,但孕妇和体虚怕冷的人要少用，有次看诊见个姑娘天天喝蝉蜕茶减肥，结果手脚冰凉来看中医，这玩意终究是"卸火"的，体寒的人越喝越虚，建议搭配红枣生姜煮水，中和寒性。
现在知道为啥中药柜里总摆着这些"知了壳"了吧？下次再见到蜕壳的知了，可别当垃圾捡了，不过采集要注意方法，最好等知了自然蜕壳后再收集，保护生态从你我做起，要是有相关症状，还是建议先看医生，毕竟每个人的体质都是独特的"
