在咱们老祖宗留下的中药宝库里，总有些看着不起眼却暗藏玄机的宝贝，今天要聊的鲜荔枝草，就是这样一种田间地头常见的"野草",却是懂行人眼里的养生利器。
路边的"止血先锋"
记得小时候在乡下玩耍，不小心磕破膝盖时，奶奶总会揪几片草叶嚼碎敷在伤口上，这种带着淡淡涩味的草药，学名叫"荔枝草"，有些地方也叫"癞蛤蟆草"，它最神奇的本事就是止血消炎，新鲜叶片揉出的汁液往伤口上一敷，血立马就止住了,比创可贴还管用。
这草在南方田间特别常见，锯齿状的叶子摸起来糙糙的，开紫色小花时整片野地都染上淡雅色彩，有经验的老中医会赶在开花前采收，这时候药效最足，要是碰上蚊虫叮咬红肿，掐几根茎叶捣烂外敷,凉丝丝的感觉能缓解瘙痒。
清热解毒的全能选手
别看它长得普通，却是实打实的"消防员"，上火喉咙痛时，抓一把鲜草煮水，咕嘟咕嘟喝下去，那种从喉咙凉到胃里的清爽感，比含片见效还快，特别是吃火锅烧烤后，提前煮壶荔枝草茶当凉茶喝,第二天嘴角根本不会起泡。
对付口腔溃疡也有绝招，鲜叶捣烂兑点蜂蜜含服，虽然味道有点怪，但两三天就能见效，村里老人常说"这草专治无名火"，像熬夜长的痘、牙龈肿痛这些小毛病,用它煮水漱口效果立竿见影。
厨房里的养生秘方
最近养生圈流行"野菜宴"，鲜荔枝草算是隐藏菜单，焯水后凉拌能尝到类似薄荷的清新感，用来炒鸡蛋别有风味，不过要记住，采摘时得选远离污染源的野生植株,清洗时多搓几遍去掉细毛。
广东人喜欢拿它煲汤，配排骨炖煮能中和油腻，有个邻居阿姨每到流感季就煮荔枝草猪肝汤，她说这汤能"清肝明目"，确实，对着电脑久的人喝碗这种汤,眼睛干涩确实能缓解些。
使用禁忌与保存窍门
虽说是好东西，但也不是人人适合，体质虚寒的人要少吃，特别是经期女性和手脚冰凉的朋友，有次看邻居大妈天天喝这个茶，结果拉肚子了才知道自己脾胃虚寒，建议搭配生姜片中和寒性,或者晒干后泡水喝更温和。
新鲜采收的要注意保存，直接铺报纸上阴干，千万别暴晒，晒干的叶片揉碎了装纱布袋里，放衣柜还能驱虫，要是临时用不完，洗净泥沙后保鲜膜包好冷藏,两周内用完最佳。
现代研究的惊喜发现
现在实验室里也盯上了这株野草，研究发现它含有车前苷、黄酮类物质，抗菌消炎效果经过科学验证，特别是对金黄色葡萄球菌的抑制作用，让研究人员看到了开发天然抗生素的潜力，不过咱们日常使用还是遵循古法更稳妥,毕竟中药讲究整体调理。
下次在郊外看到这种不起眼小草，可别再当杂草了，随手采几棵带回家，说不定就能解决某个小毛病，若是大病初愈或者正在服药的朋友，使用前最好咨询中医师，毕竟每个人的体质都是独特的"小
