最近天气忽冷忽热,身边咳嗽喘不上气的人越来越多，西医说是气管炎，消炎药吃了一大把还是反复犯，其实咱们老祖宗对付这种毛病可有一套，今天就跟大家唠唠怎么用中药调理气管炎。
先搞懂你的咳嗽是"寒"还是"热" 老话常说"对症下药"，气管炎在中医眼里可分好几种类型，最简单的判断方法就是看痰——要是吐出的痰像泡沫一样稀白白的，喉咙发痒总想咳，多半是受寒引起的"寒咳"；要是痰黄黏稠像果冻，嗓子肿痛还发热，这就是有火气的"热咳"。
寒咳星人的救星方子 记得去年邻居王婶半夜咳得睡不着，来找我抓药，她这种情况就是典型的寒邪入肺，我给她开了个小青龙汤加减方：
- 麻黄3克（注意别放多，不然心跳快）
- 桂枝6克
- 干姜5克
- 细辛3克（有毒别超量）
- 五味子6克
- 白芍9克
- 半夏6克
- 甘草3克
这方子就像给肺部盖了床小被子,特别适合遇冷就咳、早晚加重的情况，不过现在天热，麻黄可以换成炙麻黄减轻发汗作用，王婶连喝三天，就说胸口那种憋闷感轻多了。
热咳必备的清凉方 前阵子公司小刘感冒拖成气管炎，咳得满脸通红，痰都是黄绿色的，我给他开的改良麻杏石甘汤：
- 炙麻黄5克
- 杏仁9克
- 生石膏18克（先煎）
- 鱼腥草15克
- 黄芩9克
- 浙贝母12克
- 桔梗6克
- 甘草3克
这方子专门对付肺里有火的情况,喝完两副痰就不那么黏了，要是觉得苦，可以加少量蜂蜜，但千万别用铁锅熬药。
慢性咽炎型气管炎的调理法 有些老烟民或者老师，整天喉咙痒痒的总想清嗓子，这种属于阴虚肺燥，推荐个代茶饮方子：
- 玄参10克
- 麦冬10克
- 桔梗6克
- 木蝴蝶3克
- 甘草3克
每天抓一把泡水喝,像喝茶似的慢慢润，有个出租车师傅坚持喝了两个月，原来动不动就咳的毛病好多了。
食疗偏方也能凑热闹 光吃药还不够，饮食上也要配合，霜降后的白萝卜最养肺，切成块加蜂蜜腌一天，喝汁水特别润喉，要是痰多，可以用雪梨挖空填川贝粉，蒸熟当点心吃，记住别吃生冷油腻的，冰淇淋、炸鸡这些要忌口。
穴位按摩辅助疗法 吃药同时按按穴位效果翻倍，天突穴（脖子正中凹陷处）每天揉3分钟，能缓解喉咙堵的感觉，膻中穴（两乳头连线中点）用指腹顺时针打圈按，胸闷立马舒服很多，丰隆穴（小腿外侧中点）负责化痰，咳嗽有痰的时候重点按。
预防复发才是关键 很多人症状一好就停药，结果换季又犯，建议症状消失后再巩固喝一周中药，把身体调回正轨，平时用黄芪10克+防风6克煮水代茶，能提高抵抗力，雾霾天出门记得戴口罩，回家后盐水漱漱口。
重要提醒：中药讲究辨证施治，文中提到的药方只是常见搭配，具体用量一定要找中医师把脉调整，特别是儿童、孕妇、慢性病患者，千万不能自己瞎琢磨，前几年就有个大哥看网上方子自己抓药，结果剂量过大喝出心慌，大家千万注意安全！
现在明白为啥老中医总要望闻问切了吧？气管炎看着都是咳嗽，背后原因差挺多，下次再犯病别急着吃抗生素，先分清楚寒热虚实，对症调理才能断根，毕竟咱们的老祖宗在这方面可是攒了几千年的经验
