"前两天挖野菜看到个奇怪的东西，藤上挂满小灯笼，村里老人说这叫斑鸠窝，泡茶喝能治咳嗽..."这是我在黔东南采风时偶遇的场景，这个在云贵山区流传百年的"野草"，到底能不能算中药？今天咱们就来扒一扒斑鸠窝的前世今生。
藏在深山里的"止咳圣手" 斑鸠窝学名叫"倒挂金钟"，在贵州苗岭地区被称作"岩白茶"，这种缠绕在石灰岩缝里的藤本植物，每年清明前后会开出雪白的铃铛花，晒干的叶片带着独特的薄荷清香，我跟着采药人爬了三座山头才搞明白，正宗的药用斑鸠窝要选向阳坡的三年生老藤,叶子背面有细密银毛的才是上品。
老药工透露的三大绝活 在凯里中草药市场蹲守三天，发现不少药店暗地里收购斑鸠窝，78岁的苗医传人吴老爷子偷偷告诉我："这宝贝有三个绝招——咳不停的用叶，跌打损伤用根，吃坏了肚子用花。"他现场演示用斑鸠窝配鱼腥草熬茶,说是对付雾霾天喉咙痛的秘方。
现代研究揭开神秘面纱 别看斑鸠窝土得掉渣，实验室检测显示它含有槲皮素、挥发油等成分，省农科院的王教授带我们看了对比实验：用斑鸠窝提取物喂养咳嗽模型小鼠，镇咳效果比氯化铵组还高出15%，不过专家也提醒，斑鸠窝性寒，脾胃虚寒的人要慎用,最好搭配生姜或紫苏叶。
这些使用禁忌要注意 去年我就亲眼见过乱用出事的案例，表弟媳妇听信偏方，直接拿新鲜斑鸠窝煮水给小孩退烧，结果导致腹泻送急诊，中医院李大夫强调：野生斑鸠窝可能有寄生虫，必须沸水焯过再晒干；孕妇和经期女性绝对不能碰；剂量控制在每天3-5克,多了会伤阳气。
辨别真假有窍门 市场上开始出现河南货冒充云贵斑鸠窝，记住这三个鉴别点：真货叶片揉碎有明显苹果香，假货是刺鼻青草味；正宗斑鸠窝泡水后汤色金黄透亮，仿冒品浑浊发绿；最关键的是看茎节，正品每节都有对称的褐色斑点,像麻雀羽毛印。
最近发现某宝上出现袋装"养生斑鸠窝茶"，价格炒到两百多一斤，其实当地药农家收的统货也就三十多块，建议大家别盲目追求高价"野采"概念，我自己试过用斑鸠窝、陈皮、罗汉果煮茶饮，对长期抽烟导致的咽喉不适确实有改善，不过见效没那么快,得连喝半个月。
提醒各位看官，虽然斑鸠窝确实载入《贵州中药材标准》，但治病还得遵医嘱，上次见吴老正在用它配猪蹄炖汤，说是给摔断腿的猎户接骨用的，这神奇用法你们敢试吗？欢迎在评论区分享你见过的
