最近总听老中医念叨"淫洋合"，我查了字典才发现原来是"淫羊藿"的别称，这味被《本草纲目》收录的中草药，可是有着两千多年的药用历史，今天咱们就来扒一扒这个听着让人脸红的中药,到底藏着哪些不为人知的健康密码。
【从牧羊人发现到宫廷秘方】 相传古代有个放羊的小伙子，发现自己养的羊吃了某种野草后变得异常亢奋，仔细观察后发现这种叶片像梧桐叶的草本植物，后来被医家命名为"淫羊藿"，它可不只是羊的"催情剂"，在古代宫廷配方里，常与人参、熟地配伍,作为帝王们的滋补秘方。
【现代人更需要的三大功效】 别看名字带着"淫"字，它的真正本领可不在"助性"上，现代研究发现，淫羊藿含有淫羊藿苷、朝藿素等活性成分,能双向调节人体机能：
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关节养护专家 隔壁王大爷的膝盖疼了十几年，去年开始用淫羊藿泡酒擦关节，他说这土方子比膏药管用，现在上下楼梯都不打软腿了，其实原理很简单，这味药能温通经络，特别对付老寒腿、风湿痛，广东一带还流行用鲜品捣碎敷关节,据说敷完就像泡过温泉似的舒服。
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中年危机救星 公司张总才四十岁就顶了"地中海"，自从每天拿淫羊藿泡水喝，不仅头发黑了一圈，连熬夜后的腰酸背痛都好转了，这得益于它促进黑色素生成和改善微循环的双重作用，配上黑芝麻丸效果更好，但要注意,阴虚火旺的人喝了容易上火长痘。
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免疫力充电宝 上个月流感肆虐，我奶奶天天用淫羊藿加黄芪煮茶，全家就她没中招，这组合能激活免疫细胞，特别适合体质虚弱的老人和化疗后的病人，有意思的是，配合枸杞能增强效果，但别和绿茶混着喝,会影响吸收。
【厨房里的中药妙用】 别以为这味药只能煎汤,聪明主妇早就开发出多种吃法：
- 泡酒：50度白酒加淫羊藿、杜仲，泡两周后每天喝一小杯，专治手脚冰凉
- 炖汤：和山药、排骨同炖，产后体虚的宝妈连喝三天就能下床走动
- 泡脚：配艾叶、生姜煮水，泡到额头微微出汗，对宫寒痛经有奇效
【这些坑千万别踩】 虽然是个好东西，但乱用会出问题： × 年轻人当壮阳药猛灌，可能导致血压飙升 × 阴虚体质（舌红少苔）吃了火气更大 × 孕妇误食可能引起胎动不安 建议搭配其他药材中和，比如配麦冬制衡燥性,配茯苓利水渗湿。
现在明白为啥古人称它为"仙灵脾"了吧？这味被误解千年的中药，其实是中年人的养生法宝，下次去药店，不妨抓点回家试试，但记得先咨询中医师，毕竟每个人的
