"听说红花泡水擦身子能治风湿？我家老人想试试又怕过敏"，今天咱们就来唠唠这味中药界的"红色传奇"——红花到底能不能外洗？怎么用才安全有效？
先搞明白红花是啥 要说红花啊，可是中医里的老熟人了，它不像藏红花那样金贵，但本事可不小，这花丝状的小红花瓣晒干后，就是咱们常说的"草红花"，别看它不起眼，《本草纲目》里早有记载："活血润燥，止痛散肿，通经"，现在医学研究也发现，它含藏红花素、红花黄色素这些活性成分，确实有点门道。
外洗这事真不是瞎折腾 很多人觉得中药就得内服，其实外用法门大有讲究，就拿风湿骨痛来说，老中医常开外用洗剂，这时候红花就派上用场了，它就像个"疏通工"，能帮助扩张毛细血管，促进局部血液循环，那些肩周炎、老寒腿患者，用红花煮水热敷，确实能缓解僵硬酸痛。
正确打开方式是这样的 想用红花外洗，可不能抓把花瓣直接搓，这里教大家个土方子：取15-30克红花（大约两手掌心量），加500毫升白酒浸泡两周，使用时取50ml药酒兑2升温水，这个比例既能激发药效，又不会刺激皮肤，要是给小孩用，记得把白酒换成黄酒，浓度减半。
哪些人千万别乱试 别看红花是个好东西，但不是谁都消受得起，孕妇绝对要绕道走，这药性太活泛，容易惊动胎气，刚做完手术的人也别凑热闹，伤口没愈合时碰这活血猛药，当心出血不止，最有意思的是花粉过敏者，有次门诊遇到位大姐，用红花泡脚结果脚背肿成馒头，罪魁祸首就是那点花粉尘。
搭配使用有讲究 单用红花就像炒菜只放盐，总差点意思，配上艾叶能增强温经效果，加点伸筋草对关节僵硬特别管用，去年邻居王叔腰突发作，我用红花+威灵仙+海桐皮给他配了药浴包，每天熏蒸二十分钟，半个月就能弯腰提鞋了。
别指望它能治百病 有些朋友把红花当万金油，痘痘抹一抹，湿疹洗一洗，这就过头了，这药专攻活血化瘀，对真菌感染类的皮肤病反而可能加重症状，上次诊所来了位姑娘，满脸痤疮用红花水敷脸，结果红疹越冒越多，这就是典型用错地方。
特殊部位要谨慎 头皮毛囊炎想用药水洗？劝你别冒险，眼睛周围更是禁区，前几年有报道说老太太用红花水洗眼治白内障，结果角膜灼伤，脚气患者想泡脚的话，记得先把脚癣控制住，否则溃破皮肤碰到药液，那酸爽...
保存方法有门道 买回家的红花别随便塞抽屉，最好装进棕色玻璃瓶，扔几粒花椒防虫，搁在阴凉处，要是发现花瓣发黏有霉味，赶紧扔了吧，变质的中药比毒药还难缠。
现代研究怎么说 别以为老祖宗的东西就没科学依据，最新研究发现，红花里的槲皮素能抑制炎症因子，羟基红花黄色素A确实有抗凝血作用，不过这些成分要起效，得保证浓度和渗透时间，可不是随便泡泡就有奇效。
终极提醒 最后唠叨一句，中药外洗讲究"透热"原则，水温要控制在45度左右，以皮肤微红温热为度，洗完后及时擦干，别吹冷风，要是出现瘙痒刺痛，马上停用，毕竟皮肤吸收药物的速度，可比吃药快多了！
啊,红花外洗这招用对了是宝，用错了可变草，下次再看到家里长辈泡药浴，不妨把这些干货甩给他们，至少能省下去医院挂号
