“得了黄疸肝炎该咋办？西药伤肝，有没有靠谱的中药方？”今天咱们就来聊聊这个让人头疼的问题，作为一个跑了十几年中医门诊的老伙计，我亲眼见过太多人被黄疸折磨得吃不下饭、睡不好觉，但也见识了中药调理的神奇效果，不过先说清楚，以下方法需在医师指导下使用，切勿自行抓药！
搞清楚黄疸肝炎是啥病
黄疸肝炎说白了就是肝胆出问题,胆汁排不出去，把皮肤黏膜染黄了，就像家里下水道堵了，脏水就会倒灌，患者眼睛发黄、尿色深如茶、浑身乏力，严重的连白眼珠都泛绿，西医说是病毒或药物伤了肝细胞，中医则认为多与湿热瘀阻有关。
我邻居李大哥去年突然全身发黄,医院诊断为急性黄疸型肝炎，他死活不肯住院，天天抱着保温杯喝中药，三个月居然调得差不多了，不过这法子真不是谁都能用，得看体质！
老祖宗留下的退黄妙方
这些年整理了不少患者的调理案例,发现这几个经典方子特别管用：
茵陈蒿汤：千年退黄经典方
组方：茵陈30克、栀子15克、大黄6克（后下）
用法：早晚煎服，喝到小便变清为止
作用：就像给肝脏做大扫除，特别适合舌苔黄腻、便秘的患者
去年清明前后,有个建筑工地的小包工头来找我，浑身黄得像橘子皮，连工友都躲着他，我让他每天用砂锅熬这个方子，特意叮嘱大黄要后下不然苦得呛喉，喝了一周就开始褪黄，半个月能回工地盯工了。
栀子柏皮汤：热毒重者的救星
组方：栀子12克、黄柏10克、甘草6克
特点：专治发烧口渴、心烦睡不着的情况
前阵子接了个网吧老板,通宵熬夜加喝酒导致黄疸指数飙升，我给他开这个方子时加了点五味子护肝，配合每天喝蒲公英根茶，现在他吧台后面常年备着决明子茶，再不敢拿肝开玩笑了。
柴胡疏肝散加减：气郁体质必备
组方：柴胡10克、白芍15克、枳壳12克、甘草6克
适用：总唉声叹气、两胁胀痛的患者
记得有位中学老师,体检查出黄疸后焦虑得整夜失眠，我让他在基础方里加合欢花、酸枣仁，配合每天敲打胆经，上个月碰见他，整个人红光满面带毕业班呢。
五苓散加味：湿重困脾首选
组方：茯苓20克、猪苓15克、泽泻12克、白术10克、桂枝6克
注意：这类患者舌头像泡了水的海绵，大便黏马桶
菜市场卖水产的王老板就是典型,长期踩水受潮导致脾胃虚弱，我让他煮药时加三片生姜，配合每周两次赤小豆薏米粥，现在他摊位上挂的养生知识比鱼价牌还显眼。
黄芪建中汤：体虚调养收尾
组方：黄芪30克、党参15克、白术12克、炙甘草9克
关键：急性期过后用来补元气，恢复快
有个退休教师调理后期总喊累,我让他把此方当茶喝，现在老人家每天晨练打太极，比生病前还精神头足。
用对方法才有效
很多病友私信问我：“为啥同样的方子别人有效，我喝了没反应？”这里必须敲黑板：中医讲究辨证施治，就像钥匙开锁，得对准型号！
- 先看舌头：舌红苔黄用清热方，舌淡苔白要温补
- 分清虚实：急性发作期攻邪，恢复期补正气
- 季节影响：夏天潮湿加重湿气，冬天寒邪易伤阳
去年梅雨季,快递小哥小张黄疸反复，我让他在基础方里加苍术、厚朴祛湿，果然三天就见效，他说比吃激素踏实多了。
养护肝脏的实用窍门
光吃药不够,生活习惯才是根基：
- 饮食：多吃青瓜、油麦菜、荸荠，少吃肥肉、蛋黄
- 作息：晚上11点前必睡觉，午时闭目养肝
- 运动：每天快走出汗，促进气血循环
- 情绪：少生气，多听《十面埋伏》这类曲子疏肝
我表姐当年怀孕查出黄疸,不敢用药，硬是靠饮食调理扛过去，现在孩子都上初中了，她每天雷打不动喝枸杞菊花茶。
特别提醒
这些方子都是真金白银的临床经验,但每个人体质不同，就像同样感冒，有人喝姜汤就好，有人却越喝越糟，强烈建议：
- 先找靠谱中医师把脉
- 定期查肝功能指标
- 孕妇、儿童需特殊配伍
去年秋天,有个小伙子自己网上抄方子吃，结果拉肚子拉到医院，看病真不能图省事啊！
黄疸肝炎不可怕,关键是早发现早调理，中药就像慢火炖汤，需要时间沉淀效果，那些急着几天见效的朋友，真心建议中西医结合治疗，毕竟保命要紧，调理慢慢来！如果觉得有用，赶紧转发给有需要的人，说不定就能帮到正在焦虑的某个家庭呢？
