最近总听街坊说"浑身疼不是病，疼起来真要命"，这话可一点不假，前阵子陪老妈去中药店抓药，老药师抓完川芎后顺口提了句："要是嫌川芎燥，可以试试这个同门师弟。"这一试还真让我开了眼界，原来咱们老祖宗留下的药箱里,藏着这么多不输川芎的宝贝。
要说川芎这味药，那可是中医界的"万金油"，它最拿手的就是钻进血管里疏通淤堵，不管是风吹着凉的头疼，还是女同胞每月必经的小腹坠痛，甚至是中老年关节酸痛，都能见到它的身影，但就像辣椒吃多了烧胃，川芎性子偏燥，阴虚火旺的人用了容易上火，这时候就该请出它的"平替版"兄弟们了。
首当其冲的就是延胡索，这味被李时珍称为"能行血中气滞，气中血滞"的草药，记得去年邻居王姐更年期偏头痛，西药吃了怕伤胃，试了川芎茶调散还是冒痘，后来老中医给她开了延胡索配白芷的方子，没想到三天就不疼了，这黑褐色的小颗粒别看不起眼，镇痛效果可比阿司匹林还猛，关键是不会刺激肠胃，现在我家都备着延胡索粉，牙疼临时兑点在盐水里漱口,比含冰块管用多了。
再说说厨房里常见的姜黄，这可不只是咖喱饭的增色剂，上次带老爸泡药酒，特意加了姜黄片，这黄澄澄的根茎既能暖子宫治痛经，又能给老寒腿祛风湿，最妙的是它和米饭一起煮，能把普通白饭染成金色，既养眼又活络气血，不过要提醒一句，孕妇可得离它远点,活血力度太大怕惊动胎气。
丹参这味"心血管卫士"其实和川芎是亲戚，楼下刘叔三高多年，每天用丹参山楂水泡水喝，他说这比单吃降压药舒服多了，这紫红色的根须最擅长清理血管里的"淤泥"，尤其适合久坐办公室的白领，不过丹参性寒,手脚冰凉的朋友可以搭点红枣生姜平衡下。
还有郁金这味解郁高手，上个月公司项目压得喘不过气，胸口像压了块石头，抓了郁金和玫瑰花泡茶，喝到第三天就感觉气顺了，它特别擅长对付情绪憋出来的胸闷，配合陈皮效果更佳，不过要避开铁皮石斛这类滋腻的药材,不然容易互相消劲儿。
红花虽没有川芎那么全能，但在妇科方面绝对算得上实力派，表姐产后瘀血排不干净，月嫂就用藏红花炖鲫鱼汤，这暗红色的小花活血化瘀却不伤正气，特别适合产后调理，不过量千万别贪多，每次泡茶放三五根就够了,过犹不及。
把这些药效相近的兄弟伙们凑一块，你会发现它们各有绝活，川芎像把锋利的手术刀，专砍顽固血瘀；延胡索是智能止痛膏，哪疼贴哪还不伤身；姜黄堪比暖宝宝，寒湿体质最爱；丹参就是血管清道夫，默默打扫卫生；郁金好比心理疏导师，郁闷气滞找它就对；红花则是温柔的推土机,慢慢化解陈旧瘀血。
平时保健不妨学学广东人煲四物汤，把当归、川芎、白芍、熟地这四味换成应季的药材，春天加点郁金疏肝，夏天用姜黄除暑湿，秋天配丹参润燥，冬天添红花暖宫，这样既不会让身体产生耐药性,还能跟着节气调养。
下次再被疼痛困扰，别盯着川芎死磕，去中药房转悠转悠，说不定能遇见更适合自己体质的"本家兄弟"，毕竟老祖宗留下的药柜
