最近逛花市总被一盆盆紫色小花勾住视线,老板神秘地说"这花根可是宝贝"，真让我惊掉下巴！原来那些看似普通的紫色小花，地底下还藏着这么多养生秘密，今天就带大家扒一扒中药房里不常摆出来的紫色花根妙用，看完别再当普通盆栽养啦！
【藏在土里的紫色黄金】 要说最有名的紫色花根中药，当属紫草莫属，这种开着粉紫色五瓣花的植物，地下根茎晒干后能卖到上百元一斤，老中医都说它是"清热解毒全能王"，特别是对付湿疹、痘痘这些反复发作的皮肤问题，记得去年我脖子起了一圈红疹，用紫草泡香油捈了三天就消下去，比激素药膏还管用！
【咳嗽救星的隐身技能】 很多人不知道，路边常见的紫菀花根竟是润肺高手，这种开紫粉色圆锥花的植物，根部切成饮片后是治久咳的良方，以前在药店见过大爷专门来买紫菀，说是慢性支气管炎的老毛病，用它配雪梨炖汤喝特别见效，有意思的是，这药材晒干后会变成诡异的灰紫色，完全看不出新鲜时的花俏模样。
【宫廷秘方里的养颜圣品】 要论最会"装低调"的紫色花根，当属广西特产的葛郁金，这种攀援植物开淡紫色蝶形花，块根磨成粉却是后宫妃嫔争抢的美容秘方，据说慈禧常用葛郁金粉调面膜，搭配珍珠粉能祛黄褐斑，现在美容院流行的"紫根焕肤术"，用的其实就是这个原理，不过价格翻了好几倍罢了。
【厨房里的紫色养生术】 别以为这些花根只能入药，其实它们还是绝佳的食材，在云南菜市场能找到泡椒紫草根，脆生生的口感比蕨菜还清爽，广东人煲汤爱放少量紫菀根，既能润燥又不抢肉香，最绝的是江苏的桂花糖藕做法，老师傅会悄悄加两片紫草头，煮出的藕羹呈现诱人的烟紫色，拍照发朋友圈绝对爆款。
【使用前的必修课】 虽然都是紫色花根，但药性差别挺大，紫草偏寒适合热症，紫菀性温适合寒咳，葛郁金则需要炒制才能激发药效，新手最好别自行挖野花根，某次我就把鸢尾当紫草，结果敷脸火辣辣地疼，建议去正规药店购买炮制过的饮片，用量也要遵医嘱，毕竟有些根类药材孕妇碰不得。
【都市人的轻养生法】 对于没空熬药的上班族，可以试试这些懒人用法：紫草精油滴浴缸能缓解压力痘，紫菀根泡茶加蜂蜜润喉效果翻倍，葛郁金粉混进酸奶里就是天然胶原蛋白补给站，不过要避开金属容器，这些花根遇到铁器容易氧化变黑，陶瓷碗才是最好的搭档。
下次看到紫色小花,可别只顾欣赏花瓣了，蹲下来扒开泥土瞧瞧，说不定底下正藏着能让你容光焕发的养生法宝呢！当然具体怎么用还是要问过大夫，毕竟咱们追求的是佛系养生，可不是冒险尝
