最近后台总有人留言问黄疸的事儿,特别是新手爸妈遇到娃皮肤发黄就慌了神，今天咱就把压箱底的干货掏出来，讲讲那些年老中医们常开的退黄妙方，不过先说好，具体用药还得听大夫的，咱这纯属科普涨知识！
黄疸到底是个啥玩意儿？ 说白了就是身体里胆红素超标，皮肤黏膜染上了黄色，大人小孩都可能中招，新生儿最常见，西医说这是胆汁代谢出问题，中医讲究"湿邪困脾"，得把体内湿热排出去才算完。
退黄四大金刚药材（附辨认技巧）
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茵陈蒿——退黄界的扛把子 这货简直就是黄疸克星，清明前后采收的嫩苗效果最佳，叶片像羽毛状分裂，摸起来毛茸茸的，闻着带股特殊清香，新鲜茵陈煮水喝，或者晒干煎药都行，记住一定要用开水焯过再吃！
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栀子——黄金小灯笼 别被它的颜值骗了，这枚橙色小果子可是清热高手，成熟果实捏着饱满，外壳泛黄别发黑，熬药时敲碎外壳，里面的种子就像小金粒，煮出来的汤色金黄透亮。
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大黄——肠道清道夫 这大块头切片后能看到明显年轮纹，断面发黄带星点，注意选四川产的"川军"，泻火通便效果最猛，不过这货性子烈，用量多了容易拉肚子，得严格遵医嘱。
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黄芩——苦口良药 细长根条掰断露出金黄切面，越往芯部颜色越深，泡水会沉底，尝起来那叫一个苦！但它能清肝胆热，搭配白术还能护脾胃，算是退黄方里的调和剂。
经典药对搭配秘诀 老中医开方最爱玩组合拳，
- 茵陈+栀子=黄金搭档，专攻湿热型黄疸
- 大黄+枳实=通便排毒，适合大便发白的情况
- 茯苓+泽泻=祛湿双剑客，对付水肿型黄疸 这些搭配就像炒菜放调料，剂量差之毫厘效果天差地别，千万自己别乱试！
民间退黄小偏方（仅供参考）
- 蒲公英蘸酱：春天挖鲜嫩蒲公英，开水焯过拌豆腐乳，每天吃三五棵
- 玉米须茶：晒干的玉米须煮水，当茶饮用
- 鲫鱼赤豆汤：半斤鲫鱼加一把红小豆炖汤，喝汤不吃鱼 不过这些土方子顶多算辅助，真有问题还是得正规治疗。
特别注意这些坑！ × 别盲目信"祖传秘方"，有些含朱砂成分 × 新生儿病理性黄疸千万别硬扛 × 阴黄（皮肤暗黄）和阳黄（鲜亮黄）用药不同 × 中药不是糖丸，苦得皱眉也得忍着
现代用法新花样 现在中医院也搞创新，
- 茵栀黄口服液：比熬药方便
- 退黄贴膏：贴敷肚脐吸收快
- 蓝光治疗仪+中药浴：中西医结合
最后唠叨一句：中药讲究辨证施治，同样发黄有人是湿热有人是寒湿，建议先去查肝功能指标，再找靠谱中医把脉开方，收藏这些药材图鉴没错，但真生病了该去医院还得去
