"西药用了一箩筐，银屑病还是反复怎么办？"作为一个被皮肤科折腾了八年的过来人，今天跟大家掏心窝子聊聊中药调理银屑病的那些事儿，这些年我走访了7位老中医，试遍20多个药方，终于摸着了门道。
银屑病不是单纯的皮肤病 很多姐妹以为这只是皮肤问题，其实在中医眼里，这病根子在五脏六腑，去年我在广安门医院碰到张大夫，他拿着我的舌头端详半天："你看这舌苔厚腻，脾胃运化差着呢，湿热全憋在皮肤里了"，这话让我恍然大悟，原来那些年乱吃烧烤熬夜，都在给身体埋雷。
中药调理的三大绝招
-
祛湿排毒汤（适合红斑鳞屑型） 配方：土茯苓30g+生薏米20g+赤芍15g+甘草6g 煎法：头煎加水没过药材2厘米，大火煮沸转小火熬20分钟，倒出药液后二煎再加水重复 注意：喝到第5天时，患处会发痒冒红点，这是排湿反应，千万别抓！
-
凉血消斑饮（针对点滴状银屑病） 紫草10g+白茅根30g+丹参15g+生地黄20g 这个方子特别适合压力大的上班族，我同事连续喝两个月，后背的小红点像退潮似的消下去，但要避开月经期服用，孕妇禁用。
-
外用止痒方（急性发作期救星） 侧柏叶100g+苦参50g+艾叶30g 煮成浓汁装喷雾瓶，每天喷4-5次，去年春节我馋嘴吃多了羊肉，脖子爆发一大片，靠这个方子三天就压住了瘙痒。
老中医不会告诉你的细节 ■ 服药期间要忌口：海鲜、牛羊肉、韭菜这些发物，比毒药还猛！我闺蜜偷吃小龙虾，当晚皮疹就肿成猪皮 ■ 情绪管理比吃药重要：有个老爷子天天公园打太极，三年都没复发，他说这病就像镜子，照出心里的火气 ■ 别迷信"特效药"：某宝卖的祖传秘方八成是激素，我表弟吃了福建邮来的药丸，停药就反弹得更凶
真实案例分享 我邻居王阿姨擦了这个方子三个月： 晨起空腹喝山药粥（健脾） 上午十点喝祛湿汤 下午用艾叶水泡手脚 晚上贴蒜片在皮损处（杀菌） 现在她穿短袖都敢露出胳膊，要知道两年前她连窗户都不敢开怕吹风。
重要提醒：中药讲究辨证施治，这些方子只是基础版，建议大家找正规中医院把脉调方，我认识的刘主任每周三下午有义诊，治疗期间记得拍对比图，很多患者坚持半年都有惊喜。
最后说句大实话：银屑病就像家里的顽固污渍，与其拼命遮掩，不如慢慢调理体质，我现在每天喝养生茶，跟着陈允斌老师学食疗，皮肤状态稳定多了，大家有什么祖传妙方，欢迎在评论区交流，咱们抱团取暖战胜这个
