"哎呦喂！又闪着腰了？"隔壁王叔叼着烟卷蹲在院门口，看我捂着膝盖直抽冷气，他眯着眼睛打量我肿成馒头的右膝，转身从屋檐下拎出个土陶罐子："早跟你说学武之人家里必备跌打酒，喏，这是用祖传方子泡的......"
要说这跌打损伤的中药酒啊，可不只是把药材往酒里一丢那么简单，我在南方武校当队医那十年，见过太多小伙子仗着身子骨硬朗，随便抓把草药就泡酒喝，结果疼没治好反闹肚子的糊涂事,今儿就跟大伙儿唠唠这里面的门道。
【药材配伍有讲究】 老辈人常说"酒为百药之长"，但真要把药酒做出功效，得先摸清三味关键——活血的、止痛的、补筋骨的，我认识个佛山咏春拳馆的黄师傅，他那个泡了二十年的药酒桶里，当归、川芎、红花这三样是雷打不动的主角，当归补血活血，川芎号称"血中之气药"，红花专治淤血肿痛，这三剑客往白酒里一泡,对付一般扭伤绝对够用。
去年给区体校柔道队配药酒时，特意加了两味岭南特产，过岗龙（也就是扁担藤）能祛风湿强筋骨，五爪金龙（五指毛桃）利水消肿，这两个山里来的宝贝往酒里一闷，那些摔得浑身青紫的队员泡上三天就能活蹦乱跳，不过要注意，五指毛桃采回来得撕掉表皮绒毛,不然扎嘴得很。
【泡酒不是腌咸菜】 别看药酒泡着简单，里头学问大着呢，头回跟峨眉派的老道长学艺，人家光是处理药材就让我开了眼，像田七这种块根类的，必须先切片阴干，新鲜直接泡会烂得跟泥巴似的，虫草更金贵，得用高度白酒先洗去表面杂质，再用纱布包好悬在酒坛中央,免得有效成分全沉底。
泡酒的容器最好选粗陶瓮，玻璃瓶次之，前年有个徒弟图省事用塑料桶泡药酒，结果两个月后打开一股怪味——塑料里的有害物质全被酒精泡出来了，浸泡时间也得掐准，像我们给摔跤队配的急性子药酒，三七、乳香、没药这些猛将泡足49天就行；给武术学校慢性调理的药酒，杜仲、枸杞、黄芪这些温补的至少要泡半年。
【这些坑千万别踩】 十年前在武当山交流会上，亲眼见过个愣头青把自泡的"十全大补药酒"当水喝，结果半夜送急诊，这里必须敲黑板：药酒虽好，可不能贪杯！一般外用的每天擦三五次即可，内服的严格遵医嘱，像我给搬运工老周开的补肾壮骨酒,一天最多喝一两。
还有几类人要特别注意：高血压患者碰不得含川乌、草乌的药酒，孕妇见着红花、麝香要绕道走，肠胃不好的千万别空腹喝药酒，去年诊所来了个痛风病人，听信偏方用蛇泡酒喝，结果尿酸飙升疼得直跺脚,所有带毒的药材都必须经过特殊炮制才能入酒。
【独家秘方大公开】 压箱底的本事现在无偿奉献：对付新伤最灵验的"散瘀三宝酒"，取接骨木嫩枝（捣碎）、栀子（碾粉）、生大黄（切薄片）各50克，50度以上纯粮酒2斤，密封泡两周，每天早晚用纱布蘸着擦患处，凉丝丝的特别舒服,淤血消得比黄瓜蔫得还快。
要是陈年旧伤发作，就得请出"追风透骨酒"组合拳，上午用海风藤、寻骨风各30克熬水热敷，下午喝用狗脊、骨碎补泡的药酒，这两套功夫轮着来,连梅雨天隐隐作痛的老寒腿都能治住。
上个月邻居张大哥装修砸到脚趾，肿得跟茄子似的，我给他调了瓶应急的"金疮药酒"：蒲黄、血竭各20克，冰片10克，用黄酒当基底，才擦了三次,他就乐呵呵地穿着人字拖到处晃悠了。
最后唠叨一句：药酒虽神，终究是辅助治疗，真要是骨折错位、韧带撕裂这些重伤，赶紧去医院拍片子才是正经，咱们自己泡的药酒，就当是祖传的应急小药箱，关键时刻能顶上一阵，但别指望它包
