说起乳房胀痛这事儿，不少姐妹都经历过那种抓心挠肝的难受劲儿，特别是哺乳期的宝妈们，稍微不注意就可能被"乳痈"盯上，其实咱们老祖宗早就摸清了调理的门道，今天我就给大家扒一扒那些专治乳痈的中药高手,都是实打实的消肿散结能手！
先说说最常见的蒲公英，这东西在田间地头随处可见，却是治疗乳痈的"平价战神"，前年我邻居王姐堵奶堵得发烧，乳房硬得像石头，老中医开了方子，其中主药就是晒干的蒲公英，每天30克煮水当茶喝，配合热敷，不出三天就明显松软了，它就像个勤快的小管家,能把淤积的乳汁和热毒统统扫出门。
再讲讲金银花，这可是清热解毒界的扛把子，记得去年表嫂哺乳期得了急性乳腺炎，西医说要挂抗生素，她死活不肯，老中医给配了金银花+丝瓜络的组合，每天煎水代茶饮，重点要连续喝到肿块完全消失，这法子看着简单却真管用，关键不影响哺乳，不过要提醒一句，金银花性寒,胃寒的姐妹可以加点陈皮中和。
说到消肿散结，漏芦绝对是隐藏高手，这味药名字听着怪，效果却惊艳，我们当地有个催乳师祖传方子，遇上严重堵塞就会用漏芦煮鸡蛋，把15克漏芦加水煮沸后转小火，打入荷包蛋再煮五分钟，喝汤吃蛋，很多妈妈反馈吃完两小时就能顺利排奶,这速度比找通乳师还快。
还有对夫妻草——夏枯草和益母草，这两兄弟组CP效果翻倍，特别适合爱生气的宝妈，上个月楼下开超市的刘姐，月子里跟婆婆闹别扭，结果胸胀得像个铜鼓，抓了夏枯草15克、益母草10克，再加点路路通，煮成浓浓一碗黑褐色的药汁，虽然味道像刷锅水，但喝下去当天疼痛就减轻大半,连着喝三天彻底通畅。
最后压轴的是猫爪草，这名字听着萌，本事却不小，特别对付那种反复发作的慢性乳痈，我朋友小林就是典型例子，断奶两年了还能摸到小硬块，老中医让她用猫爪草20克炖猪蹄，每周两次当药膳吃，坚持两个月后再去做B超，之前黄豆大的结节居然不见了，不过这货煮起来有点费时间,要文火慢炖两小时才行。
其实这些中药都有个共同特点，就是特别擅长疏通，乳痈说白了就是乳汁排不出去，在里面发酵成毒，所以调理时要记住三个关键点：第一要趁热喝药汤，凉了效果打折；第二喝完药要多给宝宝喂奶，借助娃的吸力排出淤乳；第三要保持好心情,气顺了经络才通畅。
平时预防更重要，哺乳期的姐妹要像护宝瓶一样护着胸口，睡觉别压着乳房，侧睡时用毛巾垫着，饮食上少碰辛辣油腻，鲫鱼汤虽下奶但别天天喝，容易补过头，还有个小窍门，每次喂完奶挤一两滴母乳涂在乳头上,能形成保护膜防止皲裂。
说到底，乳房健康三分治七分养，这些中药都是老天爷给的宝贝，关键要对症使用，如果疼得实在受不了千万别硬扛，该看医生还得去，记住咱们的目标是疏通而不是堵住，母乳喂养的路上，愿
