"刚灌完一碗苦兮兮的中药，能不能马上来个甜橙子压压味？"要我说啊，这事儿真不是"苦尽甘来"这么简单，作为混迹中医圈多年的老司机,今天必须给大家掰扯清楚这里面的门道。
中药和橙子到底犯不犯冲？
咱们得先搞明白中药的脾气，老祖宗把中药分成寒热温凉四种性格，就像有人喜欢安静看书，有人偏爱蹦迪狂欢，橙子呢？妥妥的寒凉派选手，还自带酸爽技能，要是你刚喝完温热性质的补药，好比给身体点了个小太阳，突然塞个冰镇橙子进去,这不相当于往火堆里浇凉水？
举个实在例子：去年邻居王婶喝着治宫寒的艾叶汤，转头就啃了三个大橙子，结果当晚肚子疼得直打滚，这不是橘柑和艾草在肚子里打架么？不过话说回来，要是你喝的是清热解毒的金银花茶，配个橙子倒是像给消防员递冰可乐,那叫一个透心凉。
藏在果肉里的"拆药小分队"
别小看橙子白花花的瓤，里面藏着柠檬酸、维生素C这些活性分子，它们就像一群调皮捣蛋的熊孩子，专爱跟中药里的生物碱、苷类成分玩捉迷藏，特别是含麻黄、黄连这类猛药的方子，遇上橙子酸,搞不好会让药效打折。
我认识个中医世家的姑娘，她爷爷喝参汤从来都躲着水果，有次偷偷吃了半瓣柚子，结果当天夜里参须的劲儿全被化解了，老爷子直骂"败家丫头"，所以说有些时候真不能任性，毕竟中药讲究"君臣佐使"，突然闯进个外来客,容易打乱作战计划。
隔多久吃才保险？
其实不用太慌张，记住这个万能公式：越猛的药越要矜持，温和的方子随便浪，如果是治疗痘痘的清热药，等半小时让药气在肠胃安营扎寨；但要是滋补气血的膏方,至少留出两小时安全距离。
分享个实用土方：实在嘴馋就在吃药前半小时剥橙子，这时候胃酸正闲着，先把果汁消化得七七八八，等中药下肚时，该吸收的吸收，该代谢的代谢，井水不犯河水，当然啦，如果你是铁胃金刚,当我没说~
最后划重点：喝中药就像谈对象，得摸清它的小脾气，橙子虽好，可不要"贪杯"哦！实在拿不准，下次复诊时顺嘴问句："大夫，吃完您开的药能宠幸水果吗？"保证比你上网查十遍攻略都靠谱，毕竟老中医的眼睛毒着呢，扫一眼舌苔就知道你昨天偷吃了啥
