最近总被闺蜜追问怎么保养皮肤，其实我哪有什么秘密武器？不过是厨房里翻翻、药柜里找找，每天煮点养生茶当水喝，要说真能排掉身体里的"黄气"和暗沉，还得是老祖宗传下来的排毒养颜中药方子，今天就把压箱底的配方分享出来,保证比美容院几千块的项目还实在！
【决明子——熬夜党的救星】 上次加班到凌晨三点，照镜子吓一跳：眼皮肿成灯泡，脸上泛着油光，抓了一把厨房角落的决明子煮水喝，第二天同事都说我眼神亮得像开过美颜滤镜，这小黑籽可不只是治便秘的，它就像肠道清洁工，把积攒的宿便、毒素一扫而空，尤其适合天天外卖、久坐办公室的打工人，每周喝三次，连痘痘都少冒了，不过脾胃虚寒的姐妹要悠着点,别学我当初猛喝拉肚子进医院。
【枸杞+菊花——电脑脸的克星】 自从做了新媒体编辑，每天对着屏幕超过12小时，眼睛干得跟沙漠似的，现在办公桌上常年备着枸杞菊花茶，沸水一冲香气扑鼻，枸杞补肝肾像给肝细胞做SPA，菊花清热明目专治屏幕脸，最妙的是喝完半小时，两颊发烫的"电脑红"神奇消退，连鼻梁上的油光都少了，记得要买宁夏红枸杞,硫磺熏过的劣质货喝了反而上火。
【金银花——火锅控的后悔药】 上周撸完串半夜嗓子疼醒，抓一把金银花泡浓茶，咕嘟咕嘟灌下去，第二天早上喉咙肿痛消了一大半，这小白花堪称"灭火器"，专治各种吃出来的火毒，夏天冰镇当凉茶，冬天趁热喝驱燥，长痘期连喝三天，红肿的大包肉眼可见地瘪下去，不过体寒的妹子要搭两片生姜中和,不然容易肚子疼。
【玫瑰花+陈皮——情绪垃圾处理器】 每次被甲方气到胸闷，我就往保温杯里扔五朵玫瑰配两片陈皮，看着花瓣在热水里舒展开花，闻着清香，莫名心情就平复了，重瓣红玫瑰理气解郁超厉害，陈皮化痰湿一流，特别适合压力大、经期前暴躁的姐妹，连喝两周，发现下巴反复长的闷痘居然不冒了，估计是把堵在心里的"气毒"都排出去了。
【甘草——万能调和大师】 最后说个百搭神器，我家炖汤、泡茶都要放几片，这东西就像中药界的"老好人"，既能缓和其他药材的烈性，又能补脾益气，熬夜后脸色蜡黄时，抓一小撮甘草加红枣煮水，喝一周气色就能回升两个度，但注意别过量,贪多可能会水肿哦。
说了这么多，其实排毒养颜根本不用搞复杂，每天抓两三样药材煮水当茶饮，坚持下去比敷十片面膜管用，当然要是整天炸鸡配啤酒，再好的中药也救不了你，记住晚上十点前放下手机，早上七点准时排便，这才是最好的排毒时间表，毕竟咱们的脸就是五脏六腑的"显示屏"，里面干净了，外面自然
