最近总觉得浑身不得劲,脖子僵得像钢板，膝盖凉得像泡在冰窟里，刷手机看到同事在办公室熏艾条，那股子草药香勾得我直犯困，结果当天睡得格外香，这才突然想起外婆说的"香气能治病"，原来真有门道！
千年传承的香气疗法
上次去中医院做理疗,老师傅从柜子里掏出个布包，打开全是褐色的艾绒。"这是五年陈艾，祛湿散寒最灵。"他边说边把艾条点燃，让我趴在治疗床上，温热的草本气息顺着后背蔓延开来，像无数小针在穴位上跳舞，原本酸痛的肩颈居然慢慢松快了。
隔壁诊室飘来淡淡的薄荷香,探头一看，护士正在给扭伤的病人敷药。"新鲜薄荷叶捣碎，加蛋清调匀，消肿止痛比膏药管用。"她边说边示范，果然红肿的脚踝敷上后很快就消了下去，这让我想起奶奶总在夏天备着薄荷炉甘石洗剂，说是被蚊子咬了抹一点，凉丝丝的特别舒服。
厨房里的中药香囊
我妈有个宝贝抽屉,里面整整齐齐码着当归、肉桂、花椒，有次我痛经疼得直打滚，她抓了几味药煮成暖宫茶，又装了个小布袋让我捂着肚子，肉桂的甜香混着艾叶的草本味，闻着就让人安心，更神奇的是，平时总手脚冰凉的我，用了半个月竟然不怕穿裙子了。
邻居张阿姨是个熏香达人,她自制的安神香囊里有合欢花、远志、夜交藤，有天看她把晒干的药材塞进棉布兜，缝得像个胖嘟嘟的粽子。"晚上睡觉放枕边，比吃安眠药管用。"我半信半疑试了几天，没想到入睡快了很多，半夜也不起夜了，现在我家衣柜、车里全挂着这种香囊，连香水钱都省了。
祖辈传下来的急救妙方
去年爬山摔了一跤,膝盖肿得跟馒头似的，村口老中医抓了一把续断，让我用黄酒调成糊状敷着，刚抹上时火辣辣的，不过半小时就感觉没那么胀了，第二天掀开纱布，淤青居然消了一大半，老大夫说这方子救过不少采药人，山里跌打损伤都用这个应急。
表姐家一岁宝宝湿疹反复,儿科医生开了激素药膏她不敢用，后来用金银花煮水晾凉，拿纱布蘸着给孩子擦身子，坚持了一周，小红疙瘩全褪了，皮肤变得滑溜溜的，现在她们家浴室永远备着干金银花，比什么护肤品都管用。
现代巧用古法智慧
公司前台小王最近迷上了中药足浴,每晚用红花、生姜、透骨草泡脚，有次加班撞见她脱了高跟鞋，双脚泡在冒着热气的木桶里，蒸腾的药香混着柠檬精油的味道，她说坚持一个月，以前穿高跟鞋就抽筋的毛病居然好了，现在站整天都不累。
健身房认识的瑜伽教练教了个美白偏方：白芷粉掺在身体乳里擦全身，刚开始觉得黏糊糊的，没想到用了两周，晒黑的胳膊肘居然白回来两个度，现在我们几个闺蜜洗澡后都互相抹这个"秘制乳液"，比去美容院划算多了。
这些带着香气的中药外用法,就像老祖宗留下的健康锦囊，不需要复杂的炮制手法，也不用精确计算克数，随便几味搭配就能解决日常小毛病，下次再觉得腰酸背痛、蚊虫叮咬，不妨翻翻家里的中药材抽屉，说不定某个布包里
