前些天在中药房抓药，老师傅递给我一包泛着青气的药材时说："这味儿像薄荷不？可比薄荷讲究多了。"我凑近闻了闻，清凉气息直冲脑门，后味却带着特有的草本香气，这才恍然大悟，原来中药房里藏着这么多"薄荷味"的宝贝,个个都有独特本事。
【薄荷的"亲戚们"各有绝活】 要说最像薄荷的，当属荆芥穗，这黑褐色的小穗儿看着不起眼，泡水后那股子辛凉劲儿却能让人瞬间清醒，记得去年流感高发期，我嗓子疼得像吞刀片，老中医开的方子里就有荆芥穗，他说这味药就像身体里的清洁工，能把热毒从毛孔赶出来，果然喝了三天，额头微微冒汗,喉咙肿痛好了一大半。
比荆芥更"野"的要数浮萍，这绿幽幽的水上漂物，晒干后揉碎竟散发着类似薄荷的清凉，小时候在池塘边玩耍，老人们总说发烧了用浮萍煮水喝，现在想来倒是科学，这小东西既能退烧又不伤胃，特别适合小孩儿夏季感冒，不过要注意，晒得太干的浮萍会失去药效,得选那种还带点潮气的才行。
说到退火神器，可别忘了蝉蜕，这知了猴褪下的壳看着脆生生，煮出的汤却带着淡淡的薄荷香，有次熬夜写稿上火，嘴角起泡，老中医让我用蝉蜕配菊花泡茶，初尝有点土腥味，但咽下后口腔慢慢泛起清凉，连着喝两天，溃疡居然消下去了，后来才知道，这空壳壳竟是散风热的高手,还能治皮肤瘙痒。
要论"薄荷家族"的颜值担当，当属淡竹叶，这细长的绿杆儿煮水后清澈碧绿，飘着若有若无的薄荷香，我最爱夏天用它煮冰糖水，既解暑又不会像薄荷那样寒凉伤胃，有次邻居家小孩中暑呕吐，老中医开的方子里就重用了淡竹叶，说是能利小便、清心火,果然当天就止吐了。
最近新发现的牛蒡子倒让我惊艳，这灰褐色的种子搓碎后，薄荷味混着坚果香，泡茶时满屋子清新，上个月装修房子吸了不少粉尘，咳嗽不止，用牛蒡子煮水当茶喝，没想到三天就不咳了，老中医说它不仅能润肺，还能把呼吸道里的"垃圾"清扫干净。
【辨别真假有妙招】 别看这些药材都带薄荷味，脾气可大不相同，荆芥穗偏温，风寒感冒初期用最好；浮萍性凉，风热感冒更适合；蝉蜕走肝经，专门对付眼睛红肿；淡竹叶利尿，水肿口臭时最灵；牛蒡子通便,便秘人士的福音。
有个简单分辨法：真薄荷含在嘴里是持续冰凉，而这些"薄荷亲戚"多是先辛后凉，比如荆芥穗细闻还有点麻舌感，浮萍带着水生植物的腥气，蝉蜕则有明显的动物类药材特征，买药时千万别图便宜，我在某宝买过号称"野生荆芥"的，结果泡水全是蒿草味,白花冤枉钱。
【日常使用有讲究】 这些宝贝虽好，用法大有门道，我试过直接嚼蝉蜕，那口感简直灾难！正确做法是煎煮时用纱布包起来，或者泡茶后把残渣过滤，淡竹叶最适合煮粥，米快熟时撒进去，整锅粥都染上淡绿色，看着就清凉，牛蒡子炒货店常拿来做零食，但药用最好选生的,炒过的润肠效果会打折扣。
特别提醒，这些辛凉药都不适合长期喝，有年冬天我咳嗽老不好，自以为是上火，天天喝荆芥茶，结果咳得更厉害，老中医说我这是寒包火，外寒内热，单纯清热反而坏事，后来用麻黄配石膏的方子才治好,可见用药得对症。
【生活里的养生智慧】 现在我家常备着这些"薄荷味"中药，但用法讲究很多，春天花粉过敏，我会在口罩里塞点荆芥穗；夏天熬绿豆汤放几粒牛蒡子；秋天干燥，用淡竹叶蜂蜜水润喉；冬天吃火锅配点浮萍茶,这些小习惯让全家少跑了好几趟医院。
前几天陪闺蜜看中医，大夫说她满脸痘痘是肝火旺，开了个包含蝉蜕的方子，我打趣说这不就是会飞的中药嘛，她瞪大眼睛的样子逗乐了所有人，其实中药没想象中苦哈哈，关键要碰上懂行的大夫,把这些带着薄荷香的草木精灵用活了。
窗外飘来阵阵草药香，砂锅里咕嘟咕嘟冒着热气，这些承载着千年智慧的草木，正在续写新的养生故事，下次经过中药房，不妨细细闻一闻，说不定就能遇见
