最近小区里好几家新生儿都出现了黄疸问题，看着小娃娃们皮肤黄黄的样子，当妈的都揪心，老人们总说"是药三分毒"，很多新手爸妈就问我：有没有啥安全有效的中药调理方法？今天咱们就来聊聊这个让无数家长头疼的问题。
黄疸到底是咋回事？ 黄疸说白了就是体内胆红素代谢出了问题，就像家里下水道堵塞泛黄水一样，新生儿肝脏还没发育完全，处理胆红素的能力弱，这是生理性黄疸，要是病理性的话，可能就是肝胆系统出问题，或者溶血、感染引起的，老一辈说的"胎黄"其实包含了多种情况。
中医眼里的黄疸玄机 中医把黄疸分成阳黄和阴黄，阳黄像夏天晒久的橘子皮，颜色鲜亮，多是湿热惹的祸；阴黄则像陈年蜡黄，多半是寒湿体质作祟，我家隔壁刘婶家孙子就是典型的湿热型，眼白都黄得发亮，老中医给开了个方子,三天就见效。
五大退黄中药明星
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茵陈蒿——退黄界的扛把子 这个满身绒毛的小家伙可是治黄疸的头号功臣，记得去年我表姐家二胎黄疸反复，老中医就让她们去郊外挖茵陈煮水洗澡，新鲜茵陈捣烂敷肚脐，配合喝茵陈红枣汤，一周不到就消退了，不过要注意，茵陈性寒,新生儿用量要特别注意。
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栀子花根——藏在花盆里的宝贝 很多人不知道，阳台上养的栀子花根晒干后也是退黄良药，我们小区王奶奶就常用这个煮水给外孙擦身，她说祖辈传下来的法子，配上金银花藤煮水效果翻倍，不过栀子花根偏凉,脾胃虚寒的宝宝要慎用。
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蒲公英——田间地头的黄金药 春天随手挖的蒲公英，晒干泡茶就能利胆退黄，张医生特别提醒，如果是母乳喂养导致的黄疸，妈妈每天喝蒲公英绿茶特别管用，但切记要选叶片完整的,开花的蒲公英药效会打折。
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黄柏树皮——药店里的平价英雄 这个长得丑丑的树皮可是清热燥湿的高手，中医院开的退黄洗剂里十有八九都有它，配合滑石粉调成糊状敷肚脐，对付顽固性黄疸效果显著，不过黄柏大苦大寒,必须严格遵医嘱使用。
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金钱草——石头缝里的退黄精灵 这种遍地都是的小草其实是利胆良药，我同事家宝宝黄疸指标偏高，老中医就让她们每天煮金钱草水当茶饮，配合晒太阳，两周复查指标全正常,新鲜的金钱草捣汁滴嘴角还有开胃作用。
这些用药禁忌要牢记 ① 别盲目跟风喂药，每个宝宝体质不同 ② 茵陈等寒性药材不可长期服用 ③ 病理性黄疸必须及时就医 ④ 中药偏方要现配现用，别放隔夜 ⑤ 配合多喂奶多排便更重要
日常护理小妙招 除了吃药，这几个土方法特管用： • 上午十点前抱娃晒脚心（注意遮挡眼睛） • 用艾叶水擦浴驱寒湿 • 妈妈喝鲫鱼冬瓜汤通乳利湿 • 顺时针轻揉宝宝腹部助消化
过来人的经验之谈 对面陈阿姨照顾过十几个黄疸宝宝，她的秘诀是：轻度黄疸别慌，多喂多排最关键；中草药外用比内服更安全；超过两周不退赶紧去医院，她家孙子当年就是用茵陈煮水洗澡配合母乳忌口,硬是没照过蓝光。
现在明白为啥老中医总说"是药三分毒"了吧？这些天然药材虽然温和，但用法用量大有讲究，建议家长们收藏正规中医院的验方，遇到情况先咨询大夫，别自己瞎琢磨，毕竟孩子的事，再小心
