最近天气忽冷忽热,隔壁王叔晨练时不小心崴了脚，小区张阿姨立马从家里翻出个布包，倒出些褐色粉末兑酒调匀，给王叔糊在红肿处，没想到半小时后疼痛就缓解了，这操作让围观的大爷大妈们直呼神奇，其实这些看似普通的中药材，都是老祖宗留下的"急救宝典"里藏着的宝贝。
跌打损伤首选"金不换" 说起急救中药，第一个要提的就是三七，这个被李时珍称为"金不换"的药材，在云南白药里就是核心成分，去年我爬山时不小心滑倒，膝盖肿得像个馒头，导游掐了一把野菜捣碎敷上，凉丝丝的特别舒服，后来才知道那就是野生三七，既能止血又能散瘀，现在我家药箱常备着晒干的三七片。
处理跌打损伤有个小窍门：把三七粉和少量白酒调成糊状，敷在肿痛处，再用纱布固定，注意别裹太紧，免得影响血液循环，不过要是听到骨头咔嚓响，千万别自己瞎折腾，赶紧去医院才是正经。
艾叶救急有奇效 前阵子闺蜜半夜急性肠胃炎，疼得直打滚，我突然想起奶奶教的偏方，抓了一把干艾叶煮水，趁热给她泡脚，大概泡了二十分钟，她居然慢慢睡着了，第二天她说肚子咕噜叫了几下，疼痛减轻大半，后来查资料才知道，艾叶含有的挥发油能温经散寒，对受凉引起的腹痛确实管用。
现在我家冰箱冷冻层常年备着艾绒包,夏天贪凉吃坏肚子时，拿出来微波加热敷肚脐，比喝黄连水强多了，不过艾叶性温，发烧时可不能用，不然火上浇油更麻烦。
生姜堪比急救侠 上个月公司年会，同事小陈贪杯喝大了，吐得昏天黑地，我剥了块生姜让他含着，又切了几片贴在内关穴上，别说，这招还真灵，没多会儿他脸色就好多了，中医说生姜能解表散寒，止呕效果特别好，尤其是对付晕车晕船，切片贴肚脐比吃药片还管用。
但要注意,腐烂的姜会产生黄樟素，吃了反而伤肝，我妈就总把姜埋在沙土里保存，随用随取，这个方法确实比放冰箱强。
金银花治百病炎症 有次带娃去游乐场，小家伙玩了一身汗又吹空调，晚上开始咳嗽发热，邻居大姐送来一大壶金银花露，让孩子当水喝，第二天体温就降下来了，喉咙也不红了，金银花这个"植物抗生素"确实名不虚传，扁桃体发炎时，用它煮水漱口比淡盐水管用多了。
不过要认准忍冬科的正品金银花,市场上有些劣质品是用山银花冒充的，我一般买河南封丘产的，那里的金银花药效最好，泡出来的茶汤清澈碧绿。
蒲公英全身都是药 楼下刘婶每年春天都去挖蒲公英，焯水晾干后天天泡茶喝，上次她被毒蚊子咬了，抓了一把蒲公英叶子嚼碎敷在肿块上，第二天就消下去了，这个随处可见的野草，根茎叶都能入药，乳腺胀痛时喝蒲公英粥，尿路感染时煮水当茶，堪称居家万能药。
但蒲公英性寒,体质虚寒的人要少吃，我表哥有次拉肚子还猛灌蒲公英茶，结果跑厕所更勤了，这就是典型用错例子。
这些祖辈传下来的急救方子,关键时候真能解燃眉之急，不过咱们也得明白，这些方法大多是辅助治疗，遇上心脏病发作、大出血这些要命的情况，必须马上打120，就像老话说的"单方气死良医"，对症才能见效，用错了反添麻烦，建议每家药箱都备个小布袋，把这些应急药材分装好，毕竟关键时刻，它们可比
