最近换季降温,小区里此起彼伏的咳嗽声又开始响起来了，看着自家娃咳得小脸通红，喉咙里像卡了痰似的呼噜呼噜响，老母亲的心都要揪起来了，其实咱们祖辈传下来的中药里，就藏着很多对付小儿感冒喉咙痛的好法子，今天就跟各位宝妈唠唠，哪些中药材既能帮孩子缓解症状，又不会伤身体。
宝宝嗓子疼别慌,这些中药很温和
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板蓝根颗粒（冲剂） 这个大家应该都不陌生，每次流感季药店都抢手，它就像喉咙里的清洁工，能快速消除红肿，记得选儿童专用款，用量按说明书来，喝完多给孩子喂两口温水，能帮助药效发挥。
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金银花露 把新鲜金银花蒸馏出的液体，比直接喝中药汤苦味少多了，我家小子每次喉咙发炎，给他兑点蜂蜜泡水喝，第二天就能明显感觉痰少了，不过要注意，金银花性寒，喝两天见好就停，别长期喝。
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罗汉果 这个圆圆的果子可是润喉高手！把罗汉果掰碎，用开水泡成淡黄色，晾温了给孩子当水喝，特别是晚上咳嗽厉害的时候，睡前喝半杯，能安稳睡整觉，记得选那种表皮毛茸茸的新鲜货，陈年的效果差。
厨房里的天然药房
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盐蒸橙子 这个方法在宝妈群传疯了！先把橙子顶头切个盖，撒少许盐用筷子戳洞，隔水蒸15分钟，凉到不烫嘴给孩子吃肉喝汁，咸味能杀菌，果胶又护胃，专治黄痰咳嗽，第一次试的时候我家娃嫌苦，后来加了几滴蜂蜜就抢着吃了。
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白萝卜蜂蜜水 半根白萝卜切丁，加三勺蜂蜜腌两小时，冒泡泡的萝卜水兑温水喝，对干咳特别管用，注意要用瓷碗装，玻璃瓶会炸，去年冬天妹妹家娃咳了半个月，喝这个三天就见效。
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川贝炖雪梨 虽然川贝有点贵，但急症时候真管用，梨挖空心填5克川贝粉，隔水炖40分钟，汤汁给孩子喝，梨肉碾碎拌粥里，这个适合半夜咳醒的那种燥咳，润肺效果特别好。
用药避坑指南
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别乱用成人药 很多家长图省事给娃吃大人药，剂量难把控，像蒲地蓝消炎片含蟾酥，三岁以下慎用；双黄连口服液太寒，体质弱的孩子喝了反而拉肚子。
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警惕"万能偏方" 网上流传的大蒜水、醋熏法要谨慎，去年邻居家宝宝熏醋中毒进了医院，呼吸道黏膜娇嫩，刺激性方法容易适得其反。
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观察这些危险信号 如果孩子出现犬吠样咳嗽、呼吸困难、高烧不退，别耽搁赶紧送医，前年楼下小朋友喉炎拖成肺炎，就是家长以为喝罗汉果能好。
日常防护小窍门
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雾霾天必备 买个PM2.5检测仪，数值过百就别让孩子户外活动，回家先漱口洗脸，喝点陈皮水清理呼吸道。
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增强抵抗力 每周煮两次山药红枣粥，健脾益气，秋天干燥时用麦冬百合煲汤，润燥效果比喝水好十倍。
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应急按摩手法 天突穴（锁骨中间凹陷处）轻轻揉3分钟，能缓解痰堵，配合分推肩胛骨200次，对夜咳特别有效，我家娃每次咳嗽都吵着要"妈妈摸背"，其实就是在做推拿。
最后唠叨一句,中药调理讲究对症，风寒感冒和风热感冒用药完全两回事，拿不准的时候最好找中医把脉，上次我错把孩子受凉流清涕当风热治，结果越喝板蓝根越严重，养娃路上咱们多学习多交流，希望每个宝宝都能健健康康度过
